Две недели назад поставили диагноз - диабет, теперь приспосабливаюсь к новому образу жизни. Неужели больше никогда уже будет нельзя есть салаты с майонезом? Морковь со сметаной? Ума не приложу, на что заменить эти продукты, уж очень они специфические.
Помогите, пожалуйста, советом! Заранее премного благодарна за помощь!!!
Здоровый образ жизни
Вообще ли нельзя употреблять майонез и сметану при диабете? Чем в таком случае их можно заменить?
Может быть йогурты без добавок которые. Вообще по чуть-чуть можно. У моей мамы диабет второго типа. Диета это конечно наилучшее лекарство, но сахар скачет не только от еды (есть такое ощущение, что и нервы на него влияют) , поэтому старайтесь избегать всего запретного, но по праздникам можно и побаловать себя. Сахар снижается от кардионагрузок, таких как хотьба (быстрая, но не запыхавшись).
Иногда можно. А заменить их можешь несладким йогуртом и кефиром.
Можно и нужно. Исключить надо только сахарозу (обычный сахар) , картошку и мучные изделия. Можно сладости с сорбитом или ксилитом, фрукты несладкие, даже мёд не более чайной ложки, в нём нет сахарозы. Хлеб только ржаной не более 200 г в день. Говядину, гречку, перловку, горох, фасоль хоть сколько.
надо вылечить поджелудочную и есть все, кроме майонеза, он вреден! Диабет излечим! Но не химией. С инсулина снять можно, а начало болезни так вообще за пару месяцев можно вылечить. Но не в поликлинике, у них там все неизлечимое.
Если у Вас диабет 2 типа, то скорее всего у Вас лишний Вес? Если это так - нужно изучить вопросы правильного здорового питания. Тема сложная, но освоив её вы сможете легко регулировать свой рацион. Определитесь сначала, что вы хотите больше всего. Чувствовать себя хорошо, или жаловаться на болезнь, может быть пожалеют? Это ВАЖНО.
Алла Быкова
Жаловаться я и не собиралась, вообще терпеть не могу, когда меня жалеют. Болезнь изучила доскональна еще до официального поставления диагноза.
Похожие вопросы
- Вредно ли употреблять спиртные напитки при сахарном диабете 2-го типа?
- Хочу перестать есть майонез! Он такой вредный! Но как это сделать? Сметаной заменить не получается...
- Что полезнее: сметана или майонез? И подсолнечное масло, или оливковое? И чем полезнее?
- Сыр нельзя,сливочное масло ,майонез сметану нельзя, колбасу нельзя, что тогда на хлеб намазать, чтобы чай попить?))
- хочу вес набрать... говорят пиво со сметаной помогает... подскажите в какой пропорции употреблять и сколько с этого наб
- Если хлеб и сдобу (углеводы) заменить печеной картошкой и кашами, сладкие йогурты - молоком и кефиром, сыры - сметаной
- Сахарный диабет от того что сахара много едят.
- ДИАБЕТ.кто знает подскажите!!!!
- если например у моей бабушки диабет, а я иногда пью редбул, там же сахара вроде много, будет ли у меня диабет??
- От чего появляется САХАРНЫЙ ДИАБЕТ?
Спасибо Вам индивидуально за поддержку!!