Здоровый образ жизни

Пью много натурального кофе,даже в школу беру и завариваю в столовой,дома выпиваю до 40 чашек,как отвыкнуть от него?

Без кофе просто не могу,раньше выпивала 2-3 чашки,но сейчас...
мне почему-то кажется, что в данном случае сколько не физическая, а психическая зависимость. . Ну как нормальный человек может выпивать столько кофе за день? ? я даже если захочу столько не смогу выпить. . Это просто желание забить "свободную минутку" действием. Попробуйте вязать, рисовать. . да хотя бы семечки грызть. . делать что-нибудь другое. . И бросайте эту привычку. здоровье прихватит, это точно!
Ин
Инна
145
Лучший ответ
Сердце стуканёт,
отвыкните.
Руслан Тяпкин
Руслан Тяпкин
94 211
отвыкнешь скоро, когда здоровье прихватит
я тебе точно говорю
Эля Давидова
Эля Давидова
81 635
Панкреатит обеспечен в ближайшее время. Лтвратительная болезнь, скажу я ВАМ
Вы можете посадить и сердце, и почки, и заработать остеопороз, кофе выводит кальций из организма.
Вспоммните писателя Бальзака, на пике славы, он писал, ночами, роман за романом, держался на одном кофе.
Незавидная участь.
Balnur Omar
Balnur Omar
17 894
бытовая токсикомания (коффеиномания, никотиномания и др. ) лечение комплексное, начни у психиатра, невролога.
VA
Vener@ Alm@skh@novn@
12 442
А зачем отвыкать?
Стать отшельником.
40 чашек? А родители куда смотрят???? 0_о
Ну а если ты не будешь пить кофе, то будет ломка? :-) Почему бы просто не пить его - это сложно разве?
Дарья Часник
Дарья Часник
3 273
Замени цикорием - практически одно и тоже, но он полезнее кофе!
Вера Другова
Вера Другова
1 671
Сердце пожалей! Не держи дома кофе. Ты кофеман, лечение - успокаивающие средства, хотя бы травы - пустырник, валериана, мелисса, мята. Прекращай мучать свой организм!
И еще поробуй для отмены кофе смешать его с молотым цикорием - сначала немного добавляй цикория, затем замещай постепенно. Думаю, поможет, если не сильно запущено. И больше спи,.
Анар Хамзина
Анар Хамзина
1 117
Пей кофе только утром, днём переходи на чай.
Bag I Akhetova
Bag I Akhetova
446
Так вы кофеман! Обратитесь к врачу!
перейди на чай
не пей так много кофе.

Похожие вопросы