Помогите набрать вес !!!Гербалайф и бады не предлагайте! Что посоветуете?

Для набора веса принимайте витамин Е. Он продается в аптеках в виде гранул.
Полезно для набора веса есть капусту в сочетании с луком и квасом.
Для существенного набора в весе ( от 800гр. до 2,5кг. В неделю ) смешать 400гр. нутряного сала и 6 больших зеленых яблок ( предварительно прокрученных на мясорубке ) и томить в духовке на медленном огне 4-5 часов. Растереть 12 яичных белков с 1 стаканом сахара, добавить яблоки с салом, перемешать и охладить. Намазывать на хлеб, как масло, и принимать 3-4 раза в день, запивая горячим молоком. Эффект потрясающий.
Также можно растереть 50гр. очищенных семян клещевины (продаются в аптеке) и залить их 0,5л. горячего молока, тщательно смешать с пшеничной мукой до консистенции теста, сделать из этого теста лепешки по 40-50гр. каждая и засушить. Съедать ежедневно по 2 штуки. Лечение продолжительное, но дает отличные результаты.
В течение нескольких дней съедать 3 раза в день по 2-3 столовых ложки тертой редьки, запивая 1 столовой ложкой воды. Одновременно с этим рекомендуется проглатывать 20-30 зерен горчицы 1 раз в день, запивая водой.
Залить 20гр. ягод лимонника 1 стаканом кипятка, настоять 30 минут. Принимать в теплом виде по 1 столовой ложке 2-3 раза в день.

физиологический метод: в первый день усиленное белковое питание и большие физические нагрузки, второй день, как обычно, третий день - поменьше нагрузок, побольше углеводов, дальше по кругу: 4день, как первый, пятый, как второй и т. д.

ну и зря. БАДы помогут наладить обменные процессы и восстановить организм.

Белковые смеси, которые бодибилдеры употребляют.

есть, есть и ещё раз есть

1-2 яйца +1 ст. л какао+ 1ст. л. сахара+ 1 стакан молока Взбитьв миксере и пить коктель Один два раза в день.

100гр. меда
100 гр. изюма
100 гр. кураги
100 гр. орех грецкий
1оо гр чернослив
100 гр финики
Все на мясорубку добавить масло и можно намазать хлеб а можно итак 2ст ложки за раз! Попровляйтесь . Это очень вкустно.!! !
100 гр масло сивочное

а я сколько не ем, все равно не толстею))

у меня тож такая проблема. Есть, есть и еще раз есть - сразу говорю, не помогает

есть перед телевизором, и побольше жирного, вот от этого точно набераешь вес!