Появляется живот. Как остановить процесс?)

Спорт, говорят, неплохо помогает! Может, врут???)))

Пиво точно не пить. От него идёт ожирение по женскому типу. Сейчас- качать пресс.

Ты себе желудок растянул. Пресс чаще качай.

качай пресс, не пей пиво, меньше еш жирной пищи и двигайся больше.

просто в пивн женские половые гормоны. сейчас вы и приобретаете фигуру женщины. тренеруйтесь. не употребляйте пиво. живите активной (в т ч половой) жизнью и все наладится.

пивком надо меньше баловаться.... можешь побегать )а если с пивом завязал, то должно сойти )

Пресс просто покачай ;-)

Конечно побегай и определись что тебе нужно пиво или спорт-я вот на спорт забил и выбрал программирование под пиво, подруг меньше не стало даже наоборот-не всем нужны мышцы если есть мозги, ну а если совместить то вообще круто.

Процесс остановит диета)

на счет того что надо качать пресс, скажу что это положение не спасет. . пресс будет, но под слоем жирка. живот все равно будет выделяться.. . сейчас самое разумное - диета и занятия спортом. . а про пиво надо забыть...

Бегать -это лучше чем пресс качать. У одной давней подруги была та же проблема, она постоянно качала живот, а пузо выделялось.. пока бегом не занялась, нагрузка на все мышцы. Ем "немного" и я, но это с моей колокольни, важно даже не кол-во, а качество: больше ищите натурального, без сои, сейчас люди странно поправляются именно из-за нее, она везде, когда в то же время полезного мало, а избыточных каллорий много. проследите за тем, когда именно вы любите поесть, ночью если, то ясно что нельзя этого делать. ну и про пиво ученые говорят не однозначно, там столько химии, что она могла просто нарушить обмен веществ.

качай пресс, бег не поможет, даже если и похудееш, потом кожа на пузе обвиснет, будет морщинистое брюхо как после родов