Любители молочного, сколько литров молока вы выпиваете за день?

я ничего не пью молочного, только иногда кефир. сейчас молоко продают плохое, почти все коровы, которые живут только в амбарах, болеют лейкозом. а сальмонелла (паразит0 даже при пастеризации не умирает, надо быть очень осторожным. если есть возможность покупать деревенское, от проверенной коровы, тогда пейте. обязательно кипятите. но в принципе, взрослым особям молоко и не нужно, кальция в других продуктах хватает. и кальций без магния все равно не усваивается. налегайте на продукты с магнием, тогда все в порядке будет.

а вы хлеб и мясо едите. а там уж всего полно по полной. молока по 0,5 в день с чаем и каши. . зато есть кальций, необходим в старом возрасте для костей.

молоко вредно пить после 20 лет. только кисломолочное. кефир, сметана, ряженка и т. д.

молоко в зрелом возрасте не так уж и полезно на самом деле. Лактоза полезна для детей, а не для взрослых. Есть даже спец. питание без лактозы. Не хочется - не пейте, хуже не будет

я ненавижу молоко, мне оно противно.

Я в день выпиваю примерно литр молока или кефира. Плюс постоянно уплетаю сметану, йогурты и творог.

Молоко же такое вкусноееее.... В день пакета три выпиваю точно. Я даже могу не есть ничего, но что б молоко всегда было рядом. Это зависимость :-)))