А вредно ли выпивать по 2 литра молока в день?

Молочный белок (казеин) , благодаря которому молочные продукты белые (сыр жёлтый оттого, что это концентрат молока, т. е. в нём казеина и жира больше) , не усваивается взрослым организмом (НИ ОДНО ЖИВОТНОЕ В ПРИРОДЕ НЕ УПОТРЕБЛЯЕТ МОЛОКО ВО ВЗРОСЛОМ ВОЗРАСТЕ) - нет сычужного фермента (он вырабатывается только ДЕТСКИМ организмом и только в период лактации матери - ЭТО ЗАКОН ПРИРОДЫ) , а человек исказил ПРИРОДУ себе во вред, заглушив природные инстинкты.
Молоко – это пищевая база («цемент» ) для бурно растущего организма, т. е. для организма в НАЧАЛЬНЫЙ ПЕРИОД его жизни. Поэтому из-за того, что молочный белок не усваивается клетками взрослого организма, он, разносясь кровью по всему телу, откладывается на стенках сосудов (склеротирование) , в суставах (артрозирование) и в мышцах, таким образом забивая их с возрастом и образуя белковые отложения - казеиновую «накипь» (казеин, к сведению, является сырьём для варки СТОЛЯРНОГО КЛЕЯ) . К тому же:
1.) Человек (даже младенец) не способен усвоить животный белок (молока коров, овец, коз,.. ) даже из-за его хим. состава: в женском молоке содержание казеина – 0,3-0,5%, в коровьем – 2,8-5%. Т. е. даже в период САМОГО БУРНОГО РОСТА (младенчество) человеческому организму не требуется молоко с содержанием казеина более 0,5%(для роста в 1-ю очередь костей - больше организму не нужно, излишне) , а потомству же животных такое содержание казеина (корова – до 5%, северный олень – до 8,4%) необходимо для роста (помимо костей) ШЕРСТИ, КОПЫТ И РОГОВ (взрослые же особи не потребляют молока – процессы роста во взрослом организме уже сильно замедленны и не требуют этого продукта, который к тому же во взрослом возрасте и невозможно переварить из-за отсутствия сычужного фермента (кошки, которым человек периодически не даёт молока, живут в 1,5-2 раза дольше) .
2.) Молоко и молочные продукты из всех существующих в настоящее время пищевых продуктов являются лидерами по содержанию радионуклидов (стронция в1-ю очередь) , которые, как установлено, из организма жвачных животных выводятся через молоко.

В 30-70-е годы за рубежом (в основном в США, Англии и Австралии) были опубликованы труды известных диетологов и натуропатов (Г. Шелтон, П. Брегг (он не только голодание как-то изучал) , Н. Уокер, Р. Поуп, К. Джеффри, Е. Роджерс, Х. Бенджамин, Алиса Чейз и др.) , осмысливающих стратегию питания (о вреде мясных бульонов, о целесообразности раздельного питания, о непереносимости молока взрослым организмом) . В Советском Союзе к этим работам относились как к «причудам зажравшихся буржуев» . А в США эти исследования приняли к сведению, проинформировали народ и с 1965 по 1985 годы вели учёт потребления молока, выяснив следующее: за это время его потребление сократилось на 40%(в результате чего даже пришлось изменять структуру животноводства - сократили молочное стадо) , потребление мяса – на 25%, и наряду с этим значительно уменьшилось число желудочно-кишечных заболеваний, сердечно-сосудистых и нервных, заболеваний атеросклерозом, вдвое снизилась детская смертность, возросла продолжительность жизни. И в настоящее время во многих западных странах давно наблюдается тенденция отказа от молока, что дало ощутимые результаты: значительно сократилось число сердечно-сосудистых заболеваний, болезней желудочно-кишечного тракта и суставов.

Продукт, лишённый вредного козеина – это МОЛОЧНАЯ СЫВОРОТКА – она содержит витамины и много полезных минеральных солей, которые в отсутствие казеина прекрасно и усваиваются.
______________________________________________
Выражение «пейте дети молоко – будете здоровы» верно лишь для младенцев и лишь в отношении материнского молока – материн. молоко для младенца жизненно необходимо, т. к. оно (и лишь оно) есть кладезь полезных веществ, стимуляторов роста и иммунной защиты для него.

Быстрых углеводов? А где ты их в молоке нашел? Из углеводов в нем молочный сахар - но в небольших количествах. Жир молочный - очень полезный, чем меньше жирность, тем меньше кальция из молока усваивается. Как источник белка - молоко хорошая вещь и абсолютно безврезная, если не страдаешь поносами и почечной недостаточностью.

молоко как и манная каша полезны только в детском возрасте так говорят а сами то как себя чувствуете? если хорошо то и пейте на здоровье :!

пейте на здоровье

Я когда работал в метро, там на бригаду выдавали молоко каждый день. Я был практикантом и моя работа состояла в том, чтобы сходить за водкой или за пивом, и еще купить хлеба. Всё молоко (примерно 7 бутылок) доставалось мне. Самое вкусное - молоко с черным ржаным хлебом. . 2 года пил молоко в неограниченных количествах...

Норма жидкости 30мл на 1 кг веса, если проблем с весом нет, то лучше 2,5%.

В нашей семье муж очень любит молоко, выпивает 2-3 литра в день, пьет его всю жизнь, минус я заметила такой, подстричь ногти для него проблема (приходится распаривать в горячей воде) в молоке кальций и ногти стали очень крепкие, молоко он пьет 1.5% тк имеет проблему с лишним весом ,,и еще надо помнить что молоко это тоже еда, а не вода

Молоко пить полезно, вредно пить спиртные напитки. Алкоголь – великий обманщик ! «Коварный напиток» сначала делает мужика - «половым гигантом», а затем «алкоголиком и импотентом». Ещё более трагично происходит с женщиной. Из милого создания, она превращается в отвратительное существо. К счастью, женский алкоголизм лечится легче, чем мужской

дак можно пить, если здоров абсолютно, 3,2%

лучше домашнее, так как в пакетах молока нет, или практически нет :)))

вредно весьма!!!!

я сам много молока пью ничего в этом плохого нет, хотя говорят что взрослым его пить вредно я думаю это бред

нет, очень полезно даже

1,5 хорошо
кальций и тд и тп

Гораздо полезней пить 4 литра Доктора Пеппера в сутки

Что вы тут муму несете молоко подходит не всем вобше то не усваивают его так то лучше не пить его или узнать провериться у врачей перерабатывает ли его твой желудок а так если незнаешь лучше не пить факт