Зависит не от стажа, а от образа жизни. Вместе со мной бросили 19 челов ( стаж 20-45 лет) . Легкие очистились у всех в среднем за 3-6 месяцев. Быстрей шел процесс у любителей спорта и молока.
Очищение
через 2 часа никотин начинает удаляться из организма и в этот момент чувствуются первые симптомы отмены
через 12 часов окись углерода от курения выйдет из организма полностью, легкие начнут функционировать лучше, пройдет чувство нехватки воздуха
через 2 дня вкусовая чувствительность и обоняние станут более острыми
через 12 недель система кровообращения улучшается, что позволяет легче ходить и бегать
через 3-9 месяцев кашель, одышка и проблемы с дыханием уменьшаются, функция легких увеличивается на 10 %
через 5 лет риск инфаркта миокарда станет в 2 раза меньше, чем у курящих
Здоровый образ жизни
я курил 35лет, теперь бросил. Через сколько лет у меня полностью очистятся лёгкие? Или уже никогда?
Да, не больше чем за два года.
На 90% функции легких восстановятся уже через год, когда отрастут реснички, которые вы регулярно сжигали дымом.
На 90% функции легких восстановятся уже через год, когда отрастут реснички, которые вы регулярно сжигали дымом.
Года за два...
через год - полтора
курил 17 лет, бросил 2 года назад - никакого инфаркта (это для Андрюхи Енютина)
курил 17 лет, бросил 2 года назад - никакого инфаркта (это для Андрюхи Енютина)
согласно международным исследованиям - через 5 лет легкие будут сравнимы с легкими никогда не курившего человека. Поздравляю, что бросил! Это радует, что есть люди, которых всё-таки заботит, в первую очередь, свое здоровье
через 5 лет
Легкие не очистятся. Просто не будут загрязняться дальше. Рад за Вас!
В период от 1 до 10 месяцев количество слизи в легких может увеличиться, эта слизь очищает легкие. Увеличение количества слизи может привести к приступам кашля и люди недавно бросившие курить могут подумать, что функция легких ухудшается. Однако, этот кашель с отхаркиванием мокроты на самом деле полезен - ведь яды, которые накапливались в легких курильщиков должны как-то выводиться. Процесс очищения легких довольно длительный, но мы можем помочь своему организму. Ешьте много фруктов и овощей. Ученые рекомендуют взрослым есть по крайней мере пять порций фруктов и овощей каждый день. Это особенно актуально после прекращения курения. Антиоксиданты которые содержаться в фруктах и овощах помогут легким отчиститься и исцелиться.
Пейте больше Воды. и тадаммм... легкие как новые)
Пейте больше Воды. и тадаммм... легкие как новые)
Легкие начинают очищаться с первого же дня, так как вы курили 35 лет времени уйдет конечно много) но вы сами почувствуете, что они очищаются)
все зависит все цело от человека - при правельном образе жизни ( а это значит так же не быть пасивным курильшиком ) , да на свежем воздухе желательно сухом .. приблезительно от 5 до 10 лет пройдет до частичного очешения, но увы легкие уже никогда ваши не станут прежними.
Похожие вопросы
- Если курить 10 лет а потом бросить через сколько лет лёгкие восстановятся? Будет ли это? курить табак ;P
- Здраствуйте курю 7 решила бросить через сколько смолы выйдут из лёгких? Спасибо за внимание!
- Моей сестре 14 лет она курит. не может бросить. во сколько вы начали курить?
- как вы относитесь к курящим???и курите ли вы??? и со скольких лет??
- Курю 7 лет, очень хочу бросить, подскажите, за сколько лет очищаются легкие и что делать, чтобы они быстрее очистились?
- Если бросить курить, через какое время легкие полностью очистятся от никотина ?
- Через сколько лет или месяцев человек полностью избавляется от отложений дыма(гари) в лёгких после того как бросил курит
- Для тех, кто бросил курить: Как бросили курить и сколько лет посвятили никотиновым палочкам?
- бросил курить месяц назад. когда начинает прибавляться вес? сколько нужно времени что бы очиститься от этой дряни?
- С какой попытки бросили курить? Легко далось? Сколько лет курили, как давно не курите? Гордитесь тем что бросили?