Вреден ли кофе?

Растворимый кофе в основном своем составе имеет кофеин, который активизирует нашу нервную систему, благодаря ему возрастает умственная и физическая активность, но при частом употреблении его, происходит постепенное истощение нервной системы. После выпитой чашечки натурального кофе исчезает апатия, уходит сонливость, улучшается работоспособность. Благодаря серотонину (гормон счастья) входящего в состав кофе, у человека поднимается настроение. Кофе улучшает работу всех органов чувств - улучшается зрение, обоняние и слух. Мозг начинает более активно работать, возрастает память, появляется способность легче обработать новую информацию, лучше стимулируются новые идеи. Употребление натурального кофе считается отличной профилактикой от сахарного диабета и желче-каменой болезни. Кофе способен повышать усвояемость сахара, гормоны щитовидной железы угнетаются под воздействием данного напитка. Поэтому всем людям склонным к сахарному диабету или нарушениям в работе щитовидной железы лучше посоветоваться с врачом насчет употребления данного напитка.

главное, не пейте растворимый. Это не кофе, а краситель. Кофейных зёрен в нём нет, только химия.

Смотря в каких дозах.
В малых дозах оказывает стимулирующее воздействие на нервную систему. В больших дозах вызывает истощение и со временем зависимость — кофеинизм. В очень же больших дозах (среднесмертельная доза — 10 грамм) вызывает смерть. Под воздействием кофеина ускоряется сердечная деятельность, поднимается кровяное давление, но через 3—6 часов его действие проходит, появляется усталость, вялость, снижение трудоспособности, депрессия. Вымывает кальций, нейтрализует мелатонин (гормон сна)

Растворимый кофе - это пыль бразильских дорог! А настоящий - в зёрнах, можно пить, если желудок здоровый. Говорят, что он бодрит. Если же гастрит или язва, то опасно. Я уже давно не пью кофе из-за изжоги. Вообще лучше пить чай.

считаю вредным да и не бодрит от чая пользы больше. настоящий кофе заваривают .растворимый имеет, только вкус при обработке все теряееться

Чашка кофе в обед - пейте на здоровье. Если нет проблем с сердцем и маммологией.

Кофе как вредный, так и полезный продукт, все зависит от количества и качества.
Чашечка в день сваренного молотого кофе - полезна. Все остальное под вопросом.

Вреден. От него начинается учащенное сердцебиение.

зависит от количества, от одной чашки в день ничего не будет, в малых количествах он даже полезен

в небольших дозах даже полезен. Больше вот 200 мл эспрессо эт уже плохо.

да)