Здоровый образ жизни

чем вреден кофе для организма?и если у меня низкое давление,то сколько чашечек кофе мне можно пить в день?

Юрий Ерошенко
Юрий Ерошенко
13 498
Если им не злоупотреблять, то от кофе только польза! Но при этом не стоит забывать, что кофе должен быть только натуральный в зёрнах. Его следует самостоятельно намолоть и сварить в турке. Кофеин, основное действующее вещество кофе, повышает тонус сосудов, улучшают кровоснабжение мозга ( а это память и внимание) .
Вам советую от кофе не отказываться, просто добавляйте в кофе 1 чайную ложку хорошего коньяка или 5-7 капель настойки жень-шеня, родиолы розовой, элеутерокока или аралии манчжурской (всё продаётся в аптеке) .
Кофе лушче пить в первой половине дня. На ночь нельзя, т. к. наступает дисфункция процессов возбуждения и торможения в коре головного мозга.
Кофе очень полезный и нужный напиток! Принимайте его на здоровье!
KS
Khamit Saulebayev
48 050
Лучший ответ
Если низкое давление, то можно много кофе, оно поднимает давление, сами почувствуете когда хватит
1 гранулу кофе на бооооольшой стакан:)
Мария Пирина
Мария Пирина
12 429
Юрий Ерошенко охромное спасибО,добрый человек:)))))))))))))хорошо,что воопще не запретили...а тож двигаться не смогу:))))))))))С Добрым утречком!!!:))))))))
а мне почему то кофе не помогает даже в больших количествах (в зернах сварен в турке)
Юрий Ерошенко а мне от свежепомолотого пульс бешенный...вот только нескафе и спасает...
ну.. . смотря что за кофе.. . иногда вот попробуешь - оно. . а бывает сделаешь глоток, и понимаешь. . он (с)

а если без шуток, то мне думается не более двух-трех кофейных (подчетркиваю, кофейных, а не чайных бокала, к которым привыкло большинство из нас ) чашки в день, если кофе натуральный, молотый, сваренный в турке допустим.. . К кофе, кторый растворимы в банках, думаю менее жесткие требования.. .

а ваабще что касается кофе, то он не относится к опасным веществам, так что я думаю беспокоиться не стоит.. . гораздо больше мы здоровья теряем, каждый день дыша выхлопными газами на улице.
TS
Talgat Suleimenov
1 661
Юрий Ерошенко неееееее...я пью который "оно"...сублимированный нескафе голд...да еще с молоком...НО не бодьями...кофейными...кофейными:)))))))спасибочки за совет:)))))
Как известно в кофе содержится кофеин. Попадание в кровь кофеина приводит к снижению эластичности аорты, увеличению вязкости крови и сужению мелких кровеносных сосудов, то есть опять же к увеличению нагрузки на сердце. Однако кофеин в малых дозах- тонизирующее вещество. Поэтому людям с низким давлением кофе даже прописывают, причём по несколько чашек в день!!!! Пей- не хочу!!!!
Выкинь кофе. Просто поднеми свою самооценку, почуствуй себя немного выше других и давление поднимется.
Юрий Ерошенко а с чего такие выводы о моей самооценке?...Вы категорию не перепутали?...копайтесь в себе глубже...

Похожие вопросы