Здоровый образ жизни

как избавиться от шоколадной зависимости?

без шоколада не могу ни один день... прям худо становится, если не съем хоть дольку шоколада.
может у кого-нибудь есть или была такая проблема, то как вы с этим боретесь или как избавились от такой зависимости?))
У меня была такая проблема, но с кока-колой =D почти каждый день прям хотелось колы. А потом просто перестала покупать (испугалась, что целлюлит появится) и щас вообще не хочется. Но шоколад не так уж и вреден (не считая всяких киндеров) одну дольку в день можно съедать утром. это даже полезно для работы мозга.
Aynurka Tursunova
Aynurka Tursunova
1 082
Лучший ответ
на шоколад госнаркоконтроль зуб не точит
шоколад продается свободно без рецепта во всех магазинах
так что покупай его и ешь сколько твоей душе угодно

сама с детсокго садика зависима от шоколада и считаю это нормой и не планируют от этого избавляться
обожраться до тошноты.... )
Варианта два: или обожраться до диатеза или сахарного диабета; или есть только НАСТОЯЩИЙ шоколад, а это далеко не бюджетное увлечение...
Witali Hinkel
Witali Hinkel
15 486
покупайте себе шоколад с 95% или 98% какао (у "Линдт" есть) . И много не съедите, и на какао смотреть больше не захочется Мне реально помогает.
Bibihanym Muhanbetkali
Bibihanym Muhanbetkali
9 287
перейти на более тяжелые наркотики
Шютка
Перестать покупать. Пей больше зелёного чая.
Было такое.. . Я советую просто не есть его какое-то время. Некоторые заменяют фруктами и сухофруктами. Мне лично это не помогало. Просто нужно некоторое время потерпеть и избегать соблазнов.
Иван Губанов
Иван Губанов
6 485
Просто организм требует сладкого, я тоже любила раньше шоколад, но в последнее время, как то равнодушно смотрю на эти сладкие плитки.
попробуй вместо шоколада употреблять синий изюм, чернослив, курагу, мед, орехи, или халву, козинаки, но не все сразу и в разумных количествах
просто нужно понять что- ни к чему хорошему это не приведет
,..я еще этого не поняла..
Как я тебя понимаю
Vip Bruno
Vip Bruno
347
вот когда жопа слипнется, тогда уже поздно будет задавать такие вопросы)
не будь тряпкой, возьми себя в руки и сама властвуй над своим организмом)
попробуй так сделать -кофе с молоком натуральный ароматизированный завари и с шоколадом употребляй 2-3 чашечки утром или в течении дня -кофе не сласти шоколада на день 50гр вреда не будет