Здоровый образ жизни

А правда ли то, что от спорта стареют быстрее??

Стареют может так же, а вот живут меньше. Но только в профессиональном спорте, и касается это в основном олимпийских чемпионов, тех кто этим занимается очень серьезно.
1. Слишком высокий уровень нагрузок, быстрый износ организма.
2. Применение допинга.
В зависимости от вида спорта такие спортсмены живут от 45 до 65 лет. Больше всего живут те спортсмены которые занимаются циклическими видами спорта. Такие виды спорта наиболее полезны для сердечно-сосудистой системы, несмотря даже на вред сверх нагрузок. Но обычный спорт, а так же физкультура, но не профессиональные, продлевают жизнь (особенно циклические) так как предупреждают возникновение многих заболеваний.
Алла Головченко
Алла Головченко
1 853
Лучший ответ
В мире нет ни одного спортсмена -долгожителя.
Нагшрузки, перегрузки, и сердце даёт сбой.
Делай для себя несложную но полезную гимнастику.
чушь
Елена Моисеева
Елена Моисеева
42 369
наоборот.
недавно в новостях прочитала, на 10-15 лет молодеем. я сама знаю некоторых спортсменов (а не качков) , выглядят очень молодо для своих лет
а чё это за спорт такой???? может взрослеешь быстрее, а не стареешь.... вот что взорслеешь это ДА!
Ефим Бирагов
Ефим Бирагов
4 284
все должно быть в меру. яд может стать лекарством, а лекарство ядом.
к сожалению правда. От профессионального спорта организм изнашивается от хронических предельных нагрузок
от водки с сигами да, от спорта ещё никто быстрее не постарел и не загнулся, правильный подход должен быть, не перегружая организм
Чё?? то есть - чё за бред? Малышева опять на орт чудит что ли? :)))
У тех кто занимается спортом и не хавает химию старение замедляется.
Nabiyev Shixali
Nabiyev Shixali
431
Естественно
Olga Prodanik
Olga Prodanik
193
а я слышал что качки живут меньше, потому что все время в напряжений ))