Здоровый образ жизни

Почему при закуривании сигареты начинается очень сильный кашель???

Сигарета крепкая.
Сергей Рябченко
Сергей Рябченко
21 738
Лучший ответ
Брось курить, и не будет кашля! Женщине курить совсем не идёт!

Как бросить курить
Предлагаю свою систему, но она хороша только для тех, кто может сам бросить курить, без принуждения
Я курил в молодости 20 лет. Бросил по своей системе: 1. Не психовать по пустякам, не возбуждать свои нервы, соблюдать душевное равновесие; 2. Не общаться с курильщиками, держаться от них подальше хотя бы во время их перекуров; 3. Пить отвар овса, он выводит никотин и очищает организм; 4. Попытаться внушить себе, насколько возможно, установку, что просто жизненно необходимо бросить курить ради здоровья; 5. Когда приступ желания курить наступает, то сделать несколько глубоких вдохов, мозг насытится кислородом и желание отступает; 6. Найти себе интересное отвлекающее занятие, я занимался бегом, зимой ходил на лыжах, летом катался на велосипеде, читал интересные книги, делал гимнастику; 7. Не переедать и не голодать, лучше соблюдать диету, пить больше воды; 8. Найти себе такого же товарища, вместе бороться с этой опасной привычкой легче; 9. Всегда помнить и представлять себе чёрные лёгкие у курильщиков, которые просто отпадывают сами собой; 10. Вспоминать совет мудреца: кто курит, тот никогда не состарится (умрёт в молодости) , к нему не заберётся ночью вор (он будет кашлять) , его не укусит собака (он будет ходить с палкой) ; 11. Избегать компаний с выпивкой, даже пиво исключить, иначе все усилия бросить курить пойдут прахом. 12. Чтобы не потолстеть, занимайся спортом и ешь больше овощей… Помогал мне, в основном, отвар овса… Никакие электронные сигареты не помогут… Когда я бросил курить, то уже через полмесяца стал чувствовать себя намного лучше: исчез кашель, стало легче дышать, улучшилось самочувствие, жизнь стала комфортнее! Никаких вредных последствий от того, что бросил курить, я не почувствовал. Сейчас мне 67 и я счастлив, что давно не курю! Бросив курить, вы захотите бросить и пить, и материться… Желаю удачи!
Послабее берите сигарету то, послабее.
Svetlana Kazak
Svetlana Kazak
67 026
Так называемый бронхит курильщика
бросай курить ..
Девушке курить не приемлимо!
Бросай это гиблое дело!
Л*
Лариса ***
676
смена постоянной марки, либо наооборот притиртость её (индивидуально)
Тому що це зараза!
защитная реакция организма на отравляющие вещества
потому что это 1 знак того, что пора бросать курить :)
потому что организм отвергает сигареты