Сахар необходим организму. Мало того, организм человека без сахара не мог бы функционировать. Но если он необходим, значит, сама Природа должна обеспечить сахаром наш организм. И она обеспечивает! Фрукты, овощи, орехи, кроме минеральных солей и витаминов, в изобилии содержат органический естественный сахар в виде фруктозы, который легко преобразуется в организме в глюкозу и усваивается кровью, клетками и тканями.
Польские медики провели независимое исследование, в результате которого выяснили следующий неоспоримый факт: вообще лишенный сахара человеческий организм долго не протянет. Сахар активизирует кровообращение в головном и спинном мозге, и в случае полного отказа от сахара могут наступить склеротические изменения.
Здоровый образ жизни
Если очень долго не есть сладкое, будет ли вред для организма?
Это вы думаете что сладкое это пирожные мороженое и то. А организм так не считает сахар есть во всех почти продуктах растительного происхождения. Так что не бес покойтесь вреда не будет.
Будет даже польза.
О вреде рафинированного сахара и о полезных сахарах. http://dobroweb.ru/secrets/247 ...
“Белый рафинированный сахар не является пищевым продуктом. Это чистый химический элемент, извлечённый из растительного сырья – в действительности, он чище кокаина, с которым у него много общего“. (Д-р Давид Рёбен, автор книги «Всё, что вы всегда хотели знать о питании») .
О вреде рафинированного сахара и о полезных сахарах. http://dobroweb.ru/secrets/247 ...
“Белый рафинированный сахар не является пищевым продуктом. Это чистый химический элемент, извлечённый из растительного сырья – в действительности, он чище кокаина, с которым у него много общего“. (Д-р Давид Рёбен, автор книги «Всё, что вы всегда хотели знать о питании») .
Бакытбек Султанов
6 недель ни капли сладкого, на диете Протасова (сейчас выход). И не хочется, но вот со вчерашнего дня стала какая-то невнимательная. Задумалась, может от отсутствия в организме глюкозы? Хотя раз в неделю ем морковку и 1 яблоко кислое в день.
Ну может поглупеете немного.. . Все-таки сахар - это для мозга необходимо.. . А меру соблюдать не получается?
Бакытбек Султанов
Не в том плане, сладкое ненавижу с детства. От вида тортов бывает даже рвотный рефлекс. Прото отсидела на диете Протасова, сейчас 1-ая неделя выхода. Немного неприятные ощущения. Хочется съесть конфетку или махонький кусочек шоколадки. Думаю в аптеке купить глюкозу. Максимум что я могу в себя запихать нормальном режиме жизни - шоколадную конфету или 3 маленьких дольки горького шоколада.
нет
Да, глюкоза необходима для питания клеток мозга
нет конечно!! ! Если хочется ешьте, значит организм просит)
Ваулина Светлана
Да, логично, дебилка тупая. У наркоманов тоже организм наркотика просит — тоже значит, что их организму это надо?
вы сок пьёте, едите фрукты? Значит сладкое потребляете. Сахар это не значит "торт" или пироженое" организму глюкоза нужна пейте сок например апельсиновый и виноградный. Если вы едите только соленое и даже сока и фруктов не едите тогда да со временем это даст о себе знать
Шоколадочки повышают гормон радости, а так сахарок как быстро повышает мозговую активность, так и к усталости быстро приводит. Фрукты вот главные сладости! Если в уныние не в подаете, то можно и ограничить себя в "сладком удовольствии".
глюкоза, фруктоза нужна, а не сахар-сладкие фрукты.
природа она такая
природа она такая
Хуйню не несите, дебилы, сахар нужен организму, но его есть достаточное количество во всех углеводах, что человек употребляет. В сладком сахара — ЧУДОВИЩНЫЙ избыток! Поэтому от сладкого нужно отказаться — вы будете очень себя хорошо чувствовать!
Похожие вопросы
- Какой вред наносится организму, если кушать ночью???
- Как изменить свой режим дня? Привыкла ложиься под утра, и вставать после обеда, как это изменить без вреда для организма?
- Если человек все-таки пьет алкоголь, то как снизить его вред для организма? Поможет ли употребление более здоровой пищи?
- Почему я так сильно люблю сладкое и молочные продукты? ..причем очень долгое время. Мне 27.
- как без вреда для организма бросить курить?
- В чем эффект книги Аллана Кара про то,как бросить курить? В ужасе вреда на организм в мелких подробностях?
- Влияет ли растворимый кофе на сердечную деятельность? В какую пользу и сколько можно без вреда для организма пить его ?
- Если я не могу отказаться от сладкого, какая проблема у моего организма.
- В семечках подсолнуха больше пользы или вреда для организма человека?
- Вред для организма от автозагара?