Какой вред наносится организму, если кушать ночью???

Здравствуйте!

В принципе, Вы все правильно объяснили дочери! Если коротко ответить на Ваш вопрос, то вред от приёма пищи ПЕРЕД сном заключается в том, что когда человек спит то и пищеварительная система так же находится в "спящем" состоянии и не может нормально перерабатывать еду.

Всего Вам хорошего!

Я не знаю, почему все говорят о вреде. Мне кажется, гораздо вреднее не спать ночью, мучаясь от голода! Я если хочу есть, встаю и ем! Чаще всего в час-два ночи. Не вижу в этом ничего страшного. Вес в норме, чувствую себя хорошо и выгляжу тоже! Единственное дополнение- не ем мясо, но могу булку с медом и молоком навернуть.

тяжело желудку просто

Нашим известным физиологом И. П. Павловым было установлено, что желудок человека активен и способен переваривать пищу, вырабатывая соляную кислоту, часть которой преобразуется в желудочный сок, а другая часть участвует в очищении организма через кровь, - с 05.00 часов до 17.00 часов. Установлено также, что принятая после 18.00 часов пища, остаётся непереваренной до утра и распадаясь, отравляет токсинами кровь, препятствует восстановлению слизистой желудка, является причиной зашлаковывания со временем почек, которые фильтруют кровь. Указанное нарушение физиологического режима постепенно приводит к тяжёлым расстройствам здоровья - гипертонии, сердечно-сосудистым заболеваниям, сахарному диабету, хроническим заболеваниям внутренних органов. Установлено также, что позывы к еде у людей с нормальным режимом дня в период от 01.00-02.00 часов как правило, обусловлены заражением ЖКТ различными гельминтами, у которых в указанное время наступает активная фаза. Исключение составляют беременные женщин. Вот такая существует научная точка зрения. Имеются конечно же учёные и медики, которые с ней не согласны, но их возражения лично меня не убедили. Желаю всем крепкого здоровья и хорошего настроения.

организм разный у всех, если вы спите днем, то конечно кушаете ночью, иначе помрете с глоду, так что только польза!

Вообще-то, можно возразить тем, кто считает, что принимать пищу после 18-ти часов вредно. Все зависит от того, сколько Вы «съели» калорий в течение суток. Если Ваш завтрак был обильным, а обед довольно легким, Вы вполне можете перекусить вечером легкими для организма продуктами. А перед самым сном можно съесть яблоко или выпить стакан кефира, которые не причинят вреда организму, поскольку перевариваются за 20 минут, а, следовательно, желудок ночью сможет хорошо отдохнуть. Все дело в том, что лучше последовать этому совету, ведь голодный человек может долго мучиться от бессонницы, пока не встанет и не съест чего-нибудь. Кстати, вредно ли есть ночью? Вредно, намного вреднее, чем за полчаса до сна! Поскольку поджелудочная железа ночью активно вырабатывает инсулин, а этот гормон заставляет организм запасаться жирами, то вероятность набрать вес у любителей ночной «охоты» намного выше!

организм ночью не работает