Правда ли, что витамин D укрепляет иммунитет?

Кто Вам такое сказал, интересно? Жирорастворимые витамины - вообще очень опасная штука, что D, что А, что Е. Легко можно отравиться от нескольких капель концентрированного раствора! И если постоянно принимать - то тм более. Моя жена в молодости витамином С этот пресловутый иммунитет "повышала" . Результат - язва желулка. Хр. рецидивирующий панкреатит.
Иммунитет повышается только специальными препаратами, а не биодобавками и бешенными дозами витаминов. В период эпидемии гриппа и ОРВИ циклоферон лучше принимайте - он клинически испытан и проверен. Безвреден абсолютно. Гомеопатия без врача-гомеопата тоже не назначается - глупость одна это ( есть и такие "сладкие шарики" в аптеках и бешеная реклама таких вот пустышек! ). Это я на всякий случай говорю, вдруг кто-нибудь и про это Вам расскажет....

неправда.. он регулирует кальциевый обмен в организме

Избыток может привести к серьезному отравлению.

да-малышева говорила. а витамин С, от него можно язву заработать. а несколькл драже витамина Д-только на пользу. любые витамины излишек-вредны.

кости -знаю, поищи в вике

Знаю бабулю одну, живёт на Садовом кольце, где вечные пробки и вечный выхлопной газ - живёт уже 102 года без витаминов и умирать не собирается.

комплекс витаминов укрепляет и употребление овощей и фруктов!!!!

Витамины друг друга дополняют а их много около 30 и не искусственные а натуральные.

Естественно, да! Когда все витаминчики в достаточном кол-ве в организме, то иммуните в порядке.

Правда, витамин Д укрепляет общий иммунитет

да