Попробуй догнать брата!
Как увеличить свой рост
Конечно, в первую очередь на рост влияет наследственность, рост родителей. Но попытаться обмануть природу можно. Попробовать можно даже девочкам.
Есть такая система. Но она эффективна только для тех, кому ещё позволяет возраст – самый поздний лет 17, потому что в более позднем возрасте закрываются зоны роста скелета. Но можно попробовать и в 21 год. А если тебе всего 12, то сам бог велел! Смысл её в том, что нужно вытягивать свой скелет в длину всеми возможными способами: 1. каждый день, утром, днём и вечером подолгу (сколько хватит сил) висеть на турнике с грузиками (5 – 10 кг) прикреплёнными к ступням или щиколоткам ног, 2. специально подобранные упражнения на вытяжку скелета (сидя на полу, наклоны в перёд и т. д.) , 3. больше плавать свободным стилем, 4. заниматься прыжками в высоту, играть в баскетбол, 5. больше есть моркови и витамина А для роста, и вообще питаться хорошо, побольше белков в пище, 6.Чтобы руки меньше уставали держать вес на турнике, надо сделать железные крючки под лямки или ремешки для помощи пальцам рук держать вес тела. Лямки позаимствовать у гимнастов. Могу сказать, что за три раза или за три дня таких занятий ничего не изменится! Система требует терпения, усердия, точности исполнения, аккуратности и длительности ежедневных занятий – в течение минимум года! А лучше заниматься этим несколько лет. Только тогда будет результат! Скептикам! Вот доказательство этого метода: В 1964 году мой товарищ служил в городке Бердичев Житомирская область и был свидетелем эффективности этой методики. Тогда там жил тренер по прыжкам в высоту Лонский. Несколько его учеников использовали его систему висов на турнике с грузами на ногах. В результате все подросли на 20 – 25 см выше своих родителей! Один из них Рустем Ахметов вырос до 187 см. Его отец был ростом всего 160 см, а мать ещё меньше – 156 см.
Здоровый образ жизни
Мне 18 лет, рост 172 см, Брату 23 года рост 180 см! Как так?
Ну и арихметику ты развел!!!
в чем дело. ты мог родится коротышкой в полтора метра в какого нибудь своего предка. радуйся комплекс ходячий
Ты в папу он в маму или наоборот. Ну или пожестче вариант- в соседа.
ляг, поспи
А у отца вашего какой рост? Если брат его выше, то просто у него проявилось сверхдоминирование гена роста, а у тебя значит полное доминирование. Генетика решает. ))
есть шанс еще подрасти
Ну вот так как-то....
так Вы еще растете, вот убедитесь через пару лет
Похожие вопросы
- Мне 18 лет, рост 167 см. Это очень мало?
- В 18 лет рост 166 см это нормально?
- Как увеличить рост?.. Хотя бы на 5 см?.. Мне 17 лет рост 175 см.. Если я буду в баскетбол играть рост вытянеться?
- Поможет ли глицин мне подрасти?.. Мне 18 лет рост 174 см
- Хочу вырасти на 2-3 сантиметра! Мне 15 лет, рост 173 см - реально ли вырасти и как это сделать?
- как увеличить рост? мне 15 лет, рост 168(мальчик) мне 15 лет, рост 168(мальчик)
- Мне 16,9 лет, мой рост 175 см! Выросту ли я до 180-182 к 18 годам? НИ ПЬЮ, НИ КУРЮ! ПИТАЮСЬ ХОРОШО
- Мой рост 180 см мне 18.Я очень стыжусь своего роста.Реально ли мне вырасти на 10-15 см при спец.упражнениях.папа 192-194
- Вырасту ли я за лето на 5-10 см в линейный рост если мне 14 лет рост 157 см ???
- Мне 17 лет (через пару месяцев 18) Рост 178см. В 15 лет рост был 171см до 16 лет подрос на 7см. Но не хочу быть выше 185