1. Черный шоколад – прекрасное средство для поднятия настроения. Черный шоколад способствует выработке эндорфинов, вызывающих радость.
2. Черный шоколад спасает от инсульта и инфаркта. Содержащиеся в черном шоколаде полезные активные вещества препятствуют образованию сгустков в сосудах мозга и сердца.
3. Черный шоколад положительно влияет на кровеносную систему. Он препятствует окислению «плохого» холестерина. Предохраняет сосуды от сужения. Действует на организм так же, как красное вино.
4. Черный шоколад «чистит» сосуды благодаря стеариновой кислоте. См в коментарии
Еште на здоровье)
5. Черный шоколад содержит антиоксиданты, защищающие клетки от свободных радикалов. Предупреждает возникновение онкологи.
6. Черный шоколад содержит магний, фосфор и кальций. Фосфор способствует питанию мозга. Клеточный обмен регулируется магнием. Магний также повышает нашу устойчивость к стрессам. Крепость костной ткани обеспечивается кальцием.
Здоровый образ жизни
Чем полезен чёрный шоколад?
в нём много железа и мало жира и сахара
Nina Weingardt
74 920
Ну вообще то он не черный, а темный.
И полезен горький вообще-то.
И полезен горький вообще-то.
Ишеним Чапайев
61 286
Не слышал о таком. Есть темный, а не черный.
В правильном проценте потребления и яд полезен
О пользе шоколада, ГОРЬКОГО шоколада
один квадратик шоколадки повышает настроение - эт всем известно
шоколад - антиоксидант
омолаживает и продлевает жизнь
Регулярное потребление этого лакомства нормализует функции кровяных пластинок – тромбоцитов
минимум кофеина
ШОКОЛАД также богат кальцием, магнием и фосфором, благодаря которым мы становимся красивыми и умными. Фосфор питает мозг, магний регулирует клеточный обмен, кальций обеспечивает крепость костной ткани. Тианины, содержащиеся в шоколаде, обладают антибактериальными свойствами и препятствуют образованию зубного налета; фосфаты и фтор укрепляют зубы. Таким образом, шоколад никак не может стать причиной кариеса, в чем его незаслуженно обвиняют.
О пользе шоколада, ГОРЬКОГО шоколада
один квадратик шоколадки повышает настроение - эт всем известно
шоколад - антиоксидант
омолаживает и продлевает жизнь
Регулярное потребление этого лакомства нормализует функции кровяных пластинок – тромбоцитов
минимум кофеина
ШОКОЛАД также богат кальцием, магнием и фосфором, благодаря которым мы становимся красивыми и умными. Фосфор питает мозг, магний регулирует клеточный обмен, кальций обеспечивает крепость костной ткани. Тианины, содержащиеся в шоколаде, обладают антибактериальными свойствами и препятствуют образованию зубного налета; фосфаты и фтор укрепляют зубы. Таким образом, шоколад никак не может стать причиной кариеса, в чем его незаслуженно обвиняют.
Марина Лупач
1 196
Ничем. Небольшое количество натурального шоколада дает сытость, может снять усталость и несколько увеличивает работоспособность. Никак не влияет на работу головного мозга.
Похожие вопросы
- Чем полезен черный шоколад? Сколько его можно кушать в день без вреда для здоровья?
- Чёрный шоколад вреден или полезен для СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ?
- Зеленый чай с молоком и чёрным шоколадом вредно или полезно?
- Полезнее черный или зеленый чай? Как чай полезнее черный или зеленый?
- почему зеленый чай полезнее черного?
- Какой чай полезнее, черный или зеленый? Какие хорошие сорта вы знаете?
- Чем полезна черная икра? Вот в выходные еще пару баночек съем, это не вредно?
- какое море полезней - черное или азовское? для кожи, легких например
- зеленый чай полезнее черного?
- Какой чай полезней? черный или Зеленый? И почему?? ? За ранее Спасибо!!!)))
8. Черный шоколад обладает антибактериальным свойством благодаря содержанию тианина, препятствует образованию зубного налета.
9. Черный шоколад содержит фтор, укрепляющий зубы.
10. Черный шоколад препятствует наступлению простуды, помогает снимать боли в горле и кашель.
11. Черный шоколад смягчает синдром критических дней.
12. Черный шоколад не противопоказан людям, следящим за своим весом. Так как в черном шоколаде меньше сахара и какао-масла.
13. Черный шоколад – отличный источник качественной энергии. Незаменим в путешествиях. Полезен спортсменам, детям, космонавтам, летчикам, альпинистам. Не знаю, как сейчас, но мой отец, военный летчик, в 50 е годы получал в пайке черный шоколад.
14. Черный шоколад оказывает легкое стимулирующее действие из-за незначительного содержания кофеина и теобромина. Вывод – на ночь не употреблять много.