Не курю пятнадцатый день, могут ещё проявляться недомогания абстинентного синдрома?

ДЕРЖИСЬ друг мой!! ! Я через три недели только ощутил что тяги больше нету. А первые две постоянно приходилось бороться с собой. Благое дело ты затеял и будешь вознаграждён за усердие! Мы с тобой!!

Да ты кремень! Теперь с каждым днем будет все легче и легче. Может и накатит когда, но все реже и реже и гораздо менее выраженные симптомы. Ну в голове может быть от недосыпа или магнитные бури опять же.

Это у вас ломка ее надо переболеть, перетерпеть.
Выберите то, что для вас может подойти.
- метод Кипрей
Нужно каждый день заваривать 2-3 столовые ложки травы кипрея (Иван-чая) одним литром кипятка и принимать в течение дня по 150-200 мл. Лучше всего делать это после приема пищи, но если это невозможно из-за тошноты, то можно и во время еды. Курс лечения — максимум месяц.
- полоскание морской солью
Одним из действенных народных методов является полоскание рта соленой водой. Этот способ вызывает отвращение к табаку. Для приготовления отвара следует растворить одну ст. ложку морской соли в 250 мл кипяченой воды. Полоскать рот этим раствором нужно каждый раз, как захочется курить
- метод Корица
Можно заменить сигареты кусочками корицы и грызть их всякий раз, как только захочется курить. Корицу можно заменить лакричным корнем или корнем солодки.
- метод молочная диета
Чтобы отвыкнуть от курения, можно на пять дней сесть на молочную диету: каждый день за пять приемов следует выпивать по 1 л молока.
- метод Самогипноз
Ежедневно повторять утром и вечером следующий текст: «Я не хочу, и не буду курить. Я не курю, и мне противен и вреден вид и запах сигарет. Я ненавижу курение, мне противно курить» . Максимум через месяц появится стойкое отвращение к сигаретам.

держись, мужик. меня не так абстиненция мучила, как бесило, что нет перекуров, долго хотелось взять сигарету, чего то не хватало. удачи, сложно, но можно. / 25 лет курила, уже 5 лет не курю/

Мы с мужем слушали Алена Карра легкий способ бросить курить, никакой абстиненции не было. Я не знаю как это работает (по большому счету он там такую пургу гонит), но как то помогло. Скачайте, послушайте.

молодец! я наверное год мучалась от того что курить хотелось... главное терпение. организм привыкает