Помогите перейти на сыроедение.

Три принципа сыроедения: сырое, живое, растительное.
Если организм чистый, то различные явления на момент перехода будут минимальны.
Плюсы: абсолютное здоровье (болезни отменяются) , нет надобности в кухне и холодильнике, омоложение на несколько лет.
Минусы: работоспособность меньше (но можно поднять калорийной сырой пищей) , кафешки-рестораны теперь нужно избегать (всё брать с собой) .
Рекомендации: желательно иметь блендер, возможно изучение сыроедческих рецептов, чтение групп вконтакте.

А бесконечное УРЧАНИЕ в животе тебя не ИСПУГАЕТ ???

ЗАЧЕМ такие КРАЙНОСТИ ???Ты ведь НЕ животное, нужных для переваривания сырых овощей энзимов ---у тебя просто НЕТ !!!

Вообще то человек как раз животное, причем всеядное, для того, что бы это понять, достаточно заглянуть в рот, у нас зубы для мяса и растительной пищи (резцы передние с клыками и коренные). . .вопрос только а зачем сыроеденье то? Что то наши предки на вершках и корешках не сильно развернулись, а вот когда научились ловить и кушать других животных и иногда себе подобных, тут то у них силы думать и орудия труда и использовать появились, ну в теории по крайней мере)  

Коровы например не зря все время едят, энергии то мало в траве, вот и приходится постоянно есть...

А для чего Вам переходить на сыроедение? Уточните для себя. Побочки на вегетарианстве гораздо больше.

Зачем вам это?? ? Возвращаетесь к тем временам человечества, когда оно жило 30-40 лет (отдельная особь)?.. .
Если у вас есть возможность по 5-7 раз восседать на унитазе? - вперёд! (т. е. назад от цивилизации)!

Здравствуйте! Есть хорошая статья про создание новых привычек, необязательно в питании: http://lingvish.ru/index.php?/30-dney-veduschih-k-uspehu И еще одна, которая скорее про веганство, но и с впечатлениями от перехода на сыроедение тоже http://lingvish.ru/index.php?/pochemu-veganstvo Написаны человеком, который очень осознанно подходит к вопросу. Успехов!

Необработанная термически пища может содержать паразитов