Хотелось бы провести чистку организма, с учетом что злоупотреблял алкоголем. Может подскажите интересную систему?

Система очистки организма состоит из нескольких последовательно выполняемых этапов. Причем, выполнять их надо именно в той последовательности, в какой они описаны, так как успешность действия каждого последующего этапа напрямую зависит от правильности выполнения предыдущего.. . Перед тем, как приступать к очистке, следует внести коррективы в диету, а именно - перейти на так называемое "раздельное питание". Подобный подход, в последние годы, завоевал очень большое число приверженцев (в том числе и среди бодибилдеров) и состоит он в том, что прием белковой и углеводной пищи идет не одновременно, а разделяется временным промежутком, не менее чем в 2 часа. Для простоты привожу схему сочетаемости-несочетаемости продуктов: Белки Углеводы мясо, рыба овощи (кроме картофеля) картофель яйца зелень крупы бобовые фрукты, ягоды хлеб орехи, семечки арбуз мед, сахара Молочные продукты и дыня не сочетаются ни с чем - их обязательно нужно выделять в отдельным прием пищи. Не буду углубляться в дебри физиологии и биохимии (если кто-то заинтересуется, то легко сможет найти соответствующую литературу) , скажу лишь, что раздельное питание способствует оптимальному перевариванию пищи и облегчает работу желудочно-кишечного тракта.

Только не ведись на уринотерапию. Это отрава.

ВСЕ снова и снова люди, оказавшиеся в трясине пьянства, рассказывают подобные истории. Подобно Виктору, им кажется, что освободиться невозможно. Можно ли преодолеть проблемы, вызванные алкоголем? И если да, то как?
Признать, что проблема существует
Самое первое, что необходимо признать пьющему человеку и его близким, — существование проблемы. Зависимость — это лишь верхушка айсберга. Такая зависимость появилась не в одночасье, а развивалась в течение какого-то времени. Вначале человек, скорее всего, пил умеренно. Как это ни удивительно, большинство аварий, актов насилия и различных проблем, главной причиной которых является алкоголь, совершают люди, у которых нет алкогольной зависимости. Заметьте, что рекомендует Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) : «Наилучший способ борьбы с пьянством — направить основные усилия не на пьяниц, а на тех, кто пьетумеренно, и помогать им снизить потребление спиртного» (курсив наш. — Ред. ) . Пьете ли вы больше, чем рекомендовано органами здравоохранения? Пьете ли вы в ситуациях, когда от вас требуется максимальная внимательность и быстрота реакции? Возникают ли у вас из-за выпивки проблемы в семье или на работе? Если человек признаёт, что пьет больше, чем нужно, и соответственно старается пить меньше — это действительно «наилучший способ» избежать серьезных проблем в будущем. Когда у человека появляется зависимость, изменить что-либо уже намного сложнее.
Обычно те, кто злоупотребляет алкоголем, отрицают это. Они говорят: «Я пью не больше других» или «Я могу прекратить в любой момент» . Константин из России пишет: «Из-за пьянства я чуть было не погиб. И все равно я не считал, что имею зависимость от алкоголя, поэтому никаких попыток освободиться от этого пристрастия не предпринимал» . «Я бросал много раз, — вспоминает Марек из Польши, — но я не хотел признать, что я алкоголик. Я преуменьшал серьезность трудностей, которые у меня возникали из-за спиртного» .
Как помочь человеку признать, что он злоупотребляет спиртным и как помочь ему предпринять необходимые изменения? Первое: ему нужно признать, что его трудности возникают из-за злоупотребления алкоголем и что, если он прекратит пить, его жизнь улучшится. Как говорится в «Ля ревю дю пратисьен: медсин женераль» , ему необходимо перестать думать: «Я пью, потому что от меня ушла жена и я потерял работу» . Нужно научиться думать так: «От меня ушла жена и я потерял работу, потому что я пью» .
Если вы хотите помочь человеку, имеющему алкогольную зависимость, изменить образ мыслей, воспользуйтесь следующими рекомендациями: внимательно слушайте, выражайте сочувствие, которое показало бы пьющему человеку, что его понимают, хвалите его даже за небольшие успехи, остерегайтесь критиковать или вести себя так, что это могло бы помешать ему открыто делиться своими чувствами и искать помощи. Пусть он составит два списка: «Что будет, если я буду пить и дальше? » и «Что будет, если я брошу пить?»

Есть такой препарат - парафармацевтик Барьер, который:
*нейтрализует токсическое действие алкоголя, преодолевая «синдром влечения» ;
*выводит из организма вредные вещ-ва, накопившиеся во время запоя;
*создает защитный барьер для наиболее уязвимых
органов, таких как мозг, печень, поджелудочная железа, сердце, иммунная и центральная нервная система, препятствуя их разрушению; ускоряет процесс восстановления пораженных органов, улучшает самочувствие после неумеренного употребления алкоголя, сопровождающиеся изменением артериального давления, сбоями работы сердечной мышцы;
*способствует восстановлению работоспособности и нормализации психического состояния при наличии фактов передозировки
алкоголя, а также при остром отравлении этанолом или его суррогатами; *снимает раздражительность и агрессию, вызванные чрезмерным принятием спиртных напитков, улучшит аппетит, нормализует сон .

НЕ чистят организм, не тупите

поголодайте от 1 до трёх дней и организм полностью очистится