Здоровый образ жизни

Чисто спортивный интерес.Правда что питьевой йогурт контрол помогает похудеть?))

Или по крайней мере сколько штук надо выпить перед едой,чтоб меньше есть,как рассказывают в рекламе.Уж очень интересно ))))
Юлия Яриш
Юлия Яриш
5 196
на самом деле это действительно рекламная уловка, которая помогает продавать обычный йогурт.

конечно, нельзя утверждать, что полезный эффект исключен - и тем, кто верит в это утверждение, йогурт может помочь, но это, скорее - эффект плацебо, то есть эффект самовнушения - человек действительно начинает обращать внимание на то, что и в каких количествах он кушает.

впрочем, чтобы достичь такого эффекта - вовсе не обязательно покупать какой то "специальный" йогурт, достаточно выработать привычку контролировать свои привычки питания самой.
Ibex Xd
Ibex Xd
36 233
Лучший ответ
ага если питаться тока им одним
Нет, конечно. Я не знаю, что они добавляют туда, чтобы якобы похудеть или не хотеть есть, но то, что сейчас в любой йогурт добавляют крахмал (что не соответствует настоящему йогурту) не способствует похуданию однозначно. Не западайте на рекламу!
Городок Город
Городок Город
12 081
я пробовала. удивительно, но после приема этого контрола хотелось есть безумно, даже не есть, а жрать, пардон)))) я похудела на 7 килограмм за неделю питаясь питьевой активией, соками и чайком. и даже если захочется чего-нить вредного не отказывайте себе, а то организм обидится и не будет худеть. и занятия, конечно. часик в день вполне достаточно, я убирала животик-крутила обруч и качала пресс. удачи!!!!
Дарья Пейч
Дарья Пейч
3 428
Да прям.. . Жди и надейся
Да если будешь в 2 раза меньше есть!
Oleg Bakutov
Oleg Bakutov
2 047
Стакан воды пейте перед едой-дешевле, полезней и эффект тот-же.
Ljudmila M
Ljudmila M
501
Нет конечно!
Нет конечно!!! !
Её просто несколько дней не кормили! ( ту которая снималась в рекламе)