Здоровый образ жизни

Не могу выйти из творческого кризиса

Здравствуйте. Последнее время не могу ничего писать, вот просто сажусь за стол с огромным желанием, хватаюсь за ручку и... впадаю в ступор. Появляется какой-то необъяснимый страх, скованность, все слова и мысли вылетают из головы, все прежде написанное кажется бессмысленным.
Раньше такого не было. Писала быстро и легко, даже журналистские статьи без особого труда составляла.
Что со мной? Как вернуть вдохновение и способность писать с удовольствием, без страха?
Uliana Pantera
Uliana Pantera
611
Отдохнуть..., Вам нужно..., хорошенько...,
Чтобы вдохновение вернулось, нужно в этой жизни, познать блаженство!
Ведь, все ограничения, исходят от ума...,
В сознание волю, внедрить необходимо, и вдохновение придёт, незримо!
Чтобы ясно видеть, нужно научиться видеть не то, что находится в рамках нашей комфортной зоны. Нужно начать видеть жизнь в лице страданий человеческих. Но и этого мало. Кроме этого, нужно откликнуться на эти страдания, подать руку помощи всем, кто искренне хочет её.
Тогда наше сердце начинает видеть другими глазами.
Анастасия Ратникова
Анастасия Ратникова
69 579
Лучший ответ
никак. Само вернётся.
Виолетта, съешь котлетту! Это панические атаки. А это симптом ОКР
Andrei Krauss
Andrei Krauss
52 913
Uliana Pantera На самом деле я не Виолетта) Сижу с аккаунта сестры
Сытно и скучно живешь. В однообразном ритме. он и убаюкивает. Нужна хорошая встряска. Можно даже, если нет по какой то причине уехать ненадолго, то просто слегка побомжевать. В качестве эксперимента. С недельку, не более. И тогда вдохновение вернётся. И будут новые. яркие краски в творчестве.
А я не могу войти.
Нужно просто начать, что- ни будь калякать и погрузится в этот самый листок. Я книгу пишу, сначала всё как по маслу, а потом тоже в ступор попала, всё вдохновения ждала, ходила вокруг да около. Потом спросила себя почему? Оказалось у меня появился страх, что допишу, а она не оправдает ожиданий. Стоп, раньше такого не было, ну и бла-бла-бла внутренний диалог... Пересилила себя, села, ну и что начала вводить слова и не заметила как на неделю засосало. Теперь даже не слушаю свои собственные отговорки. Сажусь и погружаюсь, сейчас ещё интереснее чем раньше. Так сказать новое дыхание, но всё же делать это нужно деликатно, не заставлять себя, а перенастраивать.
Uliana Pantera Боже, я так завидую вам. Раньше тоже неделями за тетрадкой сидела и не могла оторваться. Внутри прямо умиротворение было, очень хочется вернуть эти времена.
Спасибо. Постараюсь последовать совету
Очень сильно помогает техника Фрирайтинг. Она помогает не только выйти из творческого кризиса, но и когда нужно найти новые идеи или когда нужно на поверхность вытащить нужные мысли по одной теме.
На самом деле очень сильная техника.
Фрирайтинг переводится дословно, как "свободное письмо". Она буквально вытаскивает все, что есть на поверхность. Помогает понять, каковы истинные причины застоя. И еще много есть интересных письменных практик, которые обязательно исцелят вашу душу. Про них рассказываю на своем канале в телеграм: tele.click/pishem_pishem