Здоровый образ жизни

Подскажите, пожалуйста, как выйти из запоя? Неделю бухаю и не могу остановиться. Прошу не оскорблять.

Выйти именно в домашних условиях. То есть без капельниц или там клизм.
Раф Vip
Раф Vip
2 150
Вам надо к наркологу. Я серьезно. Там помогают в таких случаях.
Моя коллега сына изредка водит.
Любовь Горбунова
Любовь Горбунова
95 010
Лучший ответ
Эта система пригодна только для тех, кто хочет и может, без лечения и без принуждения, сам бросить пить отраву - пиво, шампанское, водку, коньяк, энергетики, и пр.
1. Нужно проникнуться к себе любовью и самоуважением, поверить в себя! Пока сам не осознаешь, что катишься не туда, и что быстро приведёшь своё тело в предсмертное состояние, все эти кодировки – мёртвому примочка! Помни, что любой алкоголь – это отрава для мозгов, психики, сердца, печени, наследственности и души!
1.Нужно очистить организм от скверны – остатков распада алкоголя, которые организм вывести не может. Для этого надо пить тёплый отвар овса, которым кормят лошадей, и пить его несколько стаканов в день. Можно сделать несколько клизм за определённые промежутки времени, это тоже очистит тело, а заодно и мозги.
2.Убрать и выбросить все атрибуты, касающиеся алкоголя – пустые бутылки, и с пивом, вином, вымыть тщательно всю посуду, уничтожить все алкогольные запахи в квартире.
3.Прекратить общаться с пьяницами и выпивохами, иначе все усилия будут бесполезными. Избегать застолий с выпивкой, предупредив заранее, что тебе нельзя пить алкоголь под любым предлогом…
4.Соблюдать строгую диету, так как печень перегружена алкоголем (любым – пивом, водкой, шампанским и т. д. )
5.Найти себе интересное занятие по душе: заняться спортом, лыжными прогулками, велосипедом, плаванием, уезжать на рыбалку (забыв про алкоголь) , совершать туристические поездки и путешествия, ездить за грибами, увлечься чтением и коллекционированием книг, собиранием марок или значков, фотографией, работой на компьютере, и т. д.
6.Найти себе друга или подругу по несчастью, вместе переориентировать свой организм и бороться с этой опасной привычкой легче.
7.Надо осознать, что никто, кроме тебя самого, не сможет помочь тебе в борьбе с зелёным змием! Поэтому надо набраться терпения, настроить себя, внушить себе, что просто жизненно необходимо прекратить употреблять алкоголь для сохранения здоровья, постараться забыть об алкоголе.
8.Если появляется непреодолимое желание выпить, то надо сделать несколько глубоких вдохов – мозг насытится кислородом и желание отступит.
9.Нужно внушить себе появление мощного внутреннего стержня, который удерживает тебя от употребления алкоголя! Внушить установку – я хочу жить и быть здоровым! Надо помочь себе или другому человеку бросить пить!
10.Придумать мощный стимул, или поставить цель для трезвого образа жизни. Это может быть любовь мужчины к женщине или женщины к мужчине, к детям, к природе, научиться рисовать красивые картины (пейзажи, портреты, натюморты) , писать литературные произведения (мемуары, автобиографию) , женщине надо родить ребёнка или взять из детдома на воспитание, и т. д. Надо помнить, что здоровье, красота и прекрасное настроение в ваших руках! Есть много людей, распрощавшихся с алкоголем!
11.Чаще ходить в баню, париться, это дополнительно очистит тело, но после бани не пить пиво, а молоко с мёдом!
12.Нельзя даже нюхать пиво или шампанское и курить, это раздражает все органы чувств и вкуса, и вообще не заглядывать туда, где предлагают или продают алкоголь. Придерживайся принципа: Не умеешь пить – не пей совсем!
13.Размышляя над этой своей небольшой системой, мой друг пришёл к выводу, что можно придерживаться этих простых и доступных правил вполне и каждый день! И вот, через полгода, а потом и через год, он сумел полностью избавиться от алкогольной зависимости! Чего желает всем тем, кто хочет раз и навсегда покончить с этой опасной привычкой!
Мария Заика
Мария Заика
78 674
для снятия интоксикации : 10 таблеток угля, 2 таб. аспирина. мочегонные срадства и принимать рибоксин. для прерывания состояния помогает диазепам- "возмещает" алкоголь и для профилактики судорог.
Катюфка** **
Катюфка** **
76 020
Я бы вам посоветовала лечь в платную клинику. Анонимно. Там вам будут капать и будете спать. Через 5 дней закодироваться. И больше не возвращаться в этот кошмар!
Дома только сила воли. Есть и спать! Минералка, уголь, витамины.
C@
C@bdj@nov@ @ltyn
87 495
Юлия Рытикова А если денег нет? Пропито все. Тогда как?
C@bdj@nov@ @ltyn 3 дня прожить в кошмаре и не пить!!! Следить за давлением, спать, есть.
Замените водку на огуречный рассол.
NR
Natalia Roldigina
8 608
Вот отличные рецепты:

1. Для снятия алкогольной интоксикации промывание желудка хорошо помогает пострадавшему.

2. Проверенная практикой пошаговая помощь близкому при запое, чтобы не теряться а именно помогать.

3. В тяжелых случаях без нарколога или токсиколога не обойтись.
А Вы не наш сосед слева?
Диар Илдартов
Диар Илдартов
2 574
Андрей Трощенко Жаль что я не Ваш сосед;)
Нужна помощь хотя бы ваших близких. Вы должны сами справиться. Это дело серьезное.... Всю волю в кулак! Что еще вам посоветовать. . поправляйтесь пожалуйста
ИК
Иван Козлов
1 559
Я придумал такое своим друзьям, они запились и останавливаться не могли и не собирались, тогда я начал им давать разведенную водку постепенно увеличивая воду у них появилась отвращение к водке что от одного вида им становится плохо.
теперь живут и детей растят, Спасибо мне говорят.
Лечь и уснуть. Проспаться ХОРОШО, часов 10-12, (до этого себя вымотать физически, попрыгай, побегай, если просто так не хочется) и ни в коем случае не пей таблетки НИКАКИЕ.
Проспись, прими душ, выпей чашку чая или кофе, поешь, сделай зарядку, умойся и начинай новый бодрый день.
И постарайся не общаться несколько дней с людьми, которыми пьешь.