1. Желательно начать с вечера. Перестаем пить и ложимся спать максимум часов в 10. Тогда к моменту просыпания утром часть паров нас уже покинет.
2. Утром заставляем себя встать также часов в 10. Пьем сладкую воду, кефир, квас, молоко и/или слабый сладкий чай. Не кофе. Много. Около 1,5 л. Принимаем активированный уголь (2 таб.) , валокордин (20-25 капель) и эссенциале (1 кап.) . Есть не можем - не в силах. Поэтому завариваем на 300 мл. воды 2 стандартных кубика бульона, по мере закипания доливаем 150-200 мл. молока. Пьем. Если можем - с белым хлебом. Твердая пища в течение дня не рекомендуется. Если рвет, не боимся, это нормально. Повторяем через полчаса прием бульона.
3. Занимаемся только приятным делом, не требующим умственного напряжения (играем в хорошо знакомые стратегии и стрелялки, читаем «Швейка» или «Понедельник начинается в субботу» , смотрим комедии - только не телевизор. Главное - полный покой. Не общаемся с приятелями: велик риск продолжения банкета. Одиноким проще. Семейным сложнее - покоя меньше, но можно вывернуться на один день. Рекомендуемое положение - лежа. Дожидаемся полного просветления в голове. После него начинают возникать проблемы с физиологией. Знаем об этом и не боимся. Не спим.
4. Часа в 3 дня - повторяем прием медикаментов, только эссенциале - 2 кап. Едим суп. Если с сердцем все в порядке, валокордин больше не пьем. Если плохо (тахикардия, аритмия) - принимаем полтаблетки атенолола. Вторую половину - часов в 8 вечера.
5. Повторяем пассивную сессию. Можно разнообразить просмотром телевизора.
6. Часов в 8 вечера - принимаем медикаменты и ужинаем опять супом или кашей. К этому моменту практически наверняка вызревает голод. Но не переедаем - нагрузки на печень пока ни к чему.
Только вечером, если с давлением и сердцем начинаются большие проблемы, выпиваем в 2-3 приема мерзавчик с обильной закуской и, помня о принятом решении, никуда больше не бежим, а именно сразу после ужина ложимся спать. Можно некоторое время поваляться с книжкой - так сон придет органичнее.
7. Встаем или на работу или по еще какому-нибудь делу, или, если сами себе хозяева, также часов в 9.30 - 10 утра. Только теперь принимаем кофе для нормализации сердечного ритма. Лекарства принимаем в течение дня 3 раза по 2 таб. активированного угля и 2 кап. эссенциале. Валокордин не нужно.
С депрессией, кроме покоя и занятия приятным делом, боремся, если хотим, «Негрустином» (1 капсула 3 раза в день) .
Не стесняемся много пить, много есть и много «бегать» . Так скорее выводится всякая гадость. Уголь способствует.
Рекомендуется, как ни парадоксально, половая активность. Вплоть до мастурбации за неимением партнера. Но если с партнером - то обязательно со средствами защиты. У мужчины в такой период это не сперма, а натуральный яд.
К вечеру второго дня перед нами более или менее здоровый человек, уже задумывающийся, стоит ли в следующий раз так отпускать тормоза.
Способ также применим в случае мягкого насильственного выведения из запоя приятеля - только в таком случае легкие антидепрессанты заменяются снотворным или комплексным препаратом вроде амитриптилина или феназепама, но здесь необходимо вмешательство врача (да и без рецептов не продадут).
Здоровый образ жизни
Как выйти из запоя. Посоветуйте пожалуйста методы выхода из недельного запоя
капельница или медленная реабилитация
Моему другу помогла бросить пить 15 дур дом ромашка В Москве он там полежал чуток посмотрел на последствия разные от запоев, и наркоманов и бросил моментально.
работа
Самый простой и действенный метод, как быстро выйти из недельного запоя - это обратиться за специальной медицинской помощью. Сейчас вызвать нарколога на дом проще простого. Сравнение самолечения и профессиональной детоксикации можно найти тут - http://narcofree.ru/metodi_lecheniya_alkogolizma/kak-viyti-iz-zapoya-v-domashnikh-usloviyakh, в том числе в отзывах, кто как приспособился это делать.
Что будет если очень много выпить? будет после завтра! набухай меня плиз
Полное отсутствие денег. Наручники и батарея. Кляп и верёвки. Только всё это не поможет снова не впасть в запой.
Единственное средство: включить мозг, или то, что от него осталось.
Единственное средство: включить мозг, или то, что от него осталось.
От запоя можно избавиться!
Посмотрите тут:
http://zdoroviezybki.ru/get-out-of-the-booze-54478/
просто и доступно описаны рецепты.
Постарайтесь больше не "болеть", удачи Вам!
Посмотрите тут:
http://zdoroviezybki.ru/get-out-of-the-booze-54478/
просто и доступно описаны рецепты.
Постарайтесь больше не "болеть", удачи Вам!
Заведи дитей))))
заняться делом
Вот фантазеры понаписали. Две таблетки Фенибута утром, две в три часа дня и три на ночь легко и без проблем выведут вас из многодневного запоя.
Какая к черту книга какой бульён какие игры стратегии это вы пишите про мелкую пьянку которая ничего равного с запоем не имеет. Тут так мутузит что стакан от трясучки из рук вылетает рвет как сидорову козу дыхание и сердце перебоят не нашутку мозг отказывается работать и начинает глючить с страшным головокружением. Тут без бутылки не обойтись сперва выпиваешь 100 грамм сдерживая старательно в себе чтоб не проблюваться запивая мелкими глотками приятную жидкость чтобы не уйти в мир иной потом по рюмке каждый час для потдержания сердечного ритма на ночь выпиваем сто грамм и пытаемся через силу вырубиться что довольно таки тяжело, сон пройдет не гладко с кошмарами и адскими мучениями вплоть до апноэ. На следующий день к водке не прикосаемся переходим на пиво 5 банок легкого пива в течение дня разгонят апетит. стараемся есть маную кашу и другие легкие продукты также выпиваем банку пива и ложимся спать. На 3 день уже станет легче пьем много сладкого но не крепкого чая 5-6 литров надо выпить точно. (к алкоголю не прикосаемся уже будет терпимо) Это нужно для того чтобы заработали почки и клетки насыщялись калориями также едим легкую пищу добавляя паштеты (не копченые) и другие мягкие продукты на ночь выпиваем по возможности банку пива чтобы вздремнуть пару часов и не поймать белую горячку. Если вы проснулись на 4 день возрадуйтесь вы выжили сна у вас не будет ещё неделю полудрем один и голова будет чумная пейте глицин поможет! Проверено на мне после 20 дневного запоя и месячного запоя. Никогда не бросайте быстро на сухую только действуя таким методом можно не заработать ВСД и других тяжелых растройств организма которые могут привести к смерти
Я пил месяц пиво по 3-4 литра на вечер. Меня жена вывела, ибо орала и не давала ипацца.. . Спасибо ей.
Похожие вопросы
- выход из запоя. ПОМОГИТЕ ВЫЙТИ ИЗ ЗАПОЯ мне 35 лет
- Посоветуйте как самостоятельно можно выйти из запоя человеку?
- Как выйти из запоя? Нужен психотерапевтический ответ. Физическую технологию выхода я знаю.
- Подскажите, пожалуйста, как выйти из запоя? Неделю бухаю и не могу остановиться. Прошу не оскорблять.
- 2х недельный запой.Что делать? капельница не спасает,но...но..дальше-не помню
- Как выйти из запоя?
- как выйти из запоя?
- Для тех кто успешно бросил курить-какими способами и методами пользовались?помогите,посоветуйте пожалуйста.
- Народ ПОМОГИТЕ выйти из запоя, ПРОШУ ДАТЬ СОВЕТ.
- Не могу выйти из запоя, а самое главное не хочу, что делать???