Польза зеленого чая?

да никакой, хоть упейся. Нравится-пей.

давление понижает, ускоряет обмен веществ, очищает легкие (если курите) все что я знаю)) а так больше свойств)

какая польза от чаев? утоляет жажду

Выводит шлаки и токсины! да и вообще настоящий зеленый чай бывает только в Китае или Индии на родине! у нас его нереально достать а если и реально то стоит он не дешево...

http://vitnik.ru/tag/green-tea и о вреде эеленого чая

Хорошо прочищает желудок, но это только если говорить о настоящем зелёном чае, а не о том, что в пакетиках. Но если ты хочешь попробовать настоящий здоровый зелёный чай, то закажи китайский чай "Да хон пао". Ситуация такая: мой отец ездил 4 года назад по работе в Гуанчжоу и там зашёл в один магазин и увидел одного дедка лет таки под 90, который сидел и медетировал, он присел рядом с ним в решил тоже помедетировать. Ему принесли чашку чая, он попробовал и не понял вообще что это. Рядом с ним сидел его коллега, который переводил ему всё с китайского и сказал, что это самый дорогой чай на планете. Отец попробовал и сказал, что он на вкус как солома. Потом этот дедок сказал, что он ему понравился и он готов отдать 100 грамм этого чая ему "всего" за 25$. Коллега сказал, что это совсем низкая цена для этого чая и попросил его взять побольше. Он взял 4 пачки, потратив 100$. Когда приехал обратно, начал угощать своих друзей и нас этим чаем. У всех мнение было разное о вкусе этого чая: кто-то говорил, что пахнет соломой, кто-то что пахнет землёй, кто-то что вообще пахнет рыбой. Я попробовал, на вкус он как обычный чай, только без сахара. Я без сахара не пью, поэтому добавил ложечку, но он с ним стал ещё более отвратительный. В общем, мой отец пил этот чай где-то месяц и за это время ему и вправду становилось легче. От его сидячей работы ему болела спина, а от работы за компом - глаза. За этот месяц стали лучше себя чувствовать, и глаза, и спина, и даже кожа стала как у младенца. Да, очень странно, но было именно так. Никогда бы не подумал, что только чай может так влиять на здоровье, вот почему он так дорого стоит. Ну и, после того, как он кончился, отец решил попробовать обычного чаю, в пакетике, но без сахара. Попробовал и сразу выплюнул, спросил что за ерунду мы ему дали. Мы ответили, что это обычный чай, который ты почти всегда пил. Т. е. этот да хон пао где-то через 2 недели вызывает привычку и становиться даже вкусным. Нет, это не вредная привычка, однако, простой белорусский чай отец долго ещё не мог пить. Значит, если тебе ради твоего здоровья ничего не жалко, то можешь покупать спокойно этот чай и пить всю жизнь. Но я просто люблю сладкий чай, поэтому такой не заказываю...

Зелёный чай содержит в себе гораздо больше полезных веществ, чем чёрный, так как подвергается более щадящей обработке. Все эти вещества активно участвуют в обменных процессах и работе внутренних органов. При регулярном употреблении зелёного чая в организме происходят заметные улучшения, которые продиктованы невидимой работой этих самых компонентов зелёного чая:

1. Витамины

витамин C делает зелёный чай непревзойдённым антиоксидантом, препятствующим разрушениям, которые производят в организме свободные радикалы.
2. Минералы

хром стабилизирует углеводный обмен в организме;
цинк обновляет клетки, так что зелёный чай обладает омолаживающими свойствами;
марганец помогает организму усваивать другие витамины, а также способствует восстановлению костной ткани;
селен укрепляет иммунитет.
3. Активные вещества

катехины делают зелёный чай лекарственным средством против заболеваний глаз;
каротиноиды улучшают зрение и помогают антиоксидантам в борьбе со свободными радикалами;
токоферолы способствуют поддержанию оптимального функционирования различных систем организма;
полифенолы повышают метаболизм, способствуют окислению жиров, а это значит, что зелёный чай может способствовать быстрому, эффективному похудению;
один из уникальных полифенолов, который содержится в зелёном чае, удостоился отдельного исследования израильских учёных, которые вывели, что он способен результативно бороться с болезнями Паркинсона и Альцгеймера;
кофеин бодрит и тонизирует нервную систему, дарит организму заряд бодрости.

Сам использую только зеленый Акбар Молочный Улун, Качество отменное, настоящий китайский чай!!

А мне нравится классический улун Те гуанинь.
Постоянно беру на http://www.marynel.ru с большой скидкой, всегда свежий.

Снижает риск заболевания раком
Выводит из организма вредные вещества и помогает при пищевом отравлении
Повышает устойчивость организма к различным болезням
Увеличивает работоспособность организма и активность головного мозга
Улучшает память
Укрепляет зубы и волосы
Нормализует работу щитовидной железы

http://dushinechaju.ru/chajjnye-sekrety/green_tea_benefits/