с утра как только ты проснулся, нужно сразу чистить зубы или после завтрака?

После сна надо почистить ЯЗЫК от налета!
Именно на язык ночью организм выводит самые тяжелые токсины.
Как правило эти токсины не растворимы в холодной воде, но за завтраком вместе с едой или горячим чаем они снова попадают в организм. Этот налет надо именно соскребать. Ну и зубы конечно тоже можно почистить - убрать налет после сна, или прополоскать рот элексиром..
После еды достаточно просто прополоскать рот чистой водой, а хотите - можете чистить

Желательно два раза, первый, как только проснулся - для свежести дыхания, второй - для удаления остатков пищи и тоже свежести дыхания))) Можно и просто первый раз прополоскать рот без чистки, когда умываешся, а основательно почистить зубы только после завтрака, так рекомендуют стоматологи, да и вообще это более логично. Лично я чищу зубы после каждого приема пищи и пользуюсь нитью флос.

американцы чистят зубы и идут в душ после завтрака. я лично чищу после завтрака, сильно часто тоже нельзя

я чищу и как проснулся и после завтрака и после обеда и после ужина и перед сном, вообще в любой непонятной ситуации чищу зубы.

я думаю после завтрака будет логичнее

Чистить зубы до завтрака - тоже самое что вытирать жопу перед тем, как посрать

лучше до и после завтрака

сразу

Если в стакане лежали, то необязательно.

Стоматологи рекомендуют чистить зубы после завтрака. Если почистить перед с пастой, то зубы покроются защитной пленкой, которая не даст зубам нужные вещества от еды. Также, после завтрака надо чистить, чтобы убирались кусочки еды, которые застряли.

Вообще не надо. Все равно вечером опять спать ложиться, а потом опять утро... Зубы подождут
PS Шутка конечно, но и превращать себя в маньяка из рекламы зубной пасты тоже не надо. Когда хочешь, тогда и чисти. Это не имеет принципиального значения.