А как вы чистите зубы, до завтрака или после завтрака?

правильней чистить после, так как чистка до завтрака бесполезна

Вместо.

После. Удаляю остатки пищи.

Конечно, после завтрака.

после

Я после пробуждения вместе с умыванием обязательно тщательно полощу рот кипяченой водой, а чищу зубы пастой и щеткой уже после завтрака. Я считаю, что это правилльно потому, что нужно удалить остатки пищи и тем самым обезопасить зубы от продуктов распада и бактерий на протяжении хотя бы полудня. Лично мне этот метод очень подходит. Мне уже 41 год а у меня всего лишь 1 удаленный зуб (по глупости в молодости) и 1 запломбированный. Возможно, что есть резон в чистке зубов утром дважды: после пробуждения и после завтрака. но в том, что нужно чистить после завтрака лично я убеждена твердо, и всю свою семью убедила. Кстати, ни у кого проблем с зубами особых нет. Примерно так же, как и у меня.

до завтрака. после сна очищаю от всякой бяки

Конечно после. Какой смысл чистить зубы до завтрака, если они опять станут грязными.

до завтрака уж) как встану. сразу чистить)

После конечно.

после, а до завтрака просто прополоскать рот и выпить стакан воды

До и после:)

После завтрыка)

после

до завтрака

говорят, что правильно чистить после, а до-просто полоскать рот, но я так не могу-хоть убейте, поэтому я чищу и до и после...

мы всегда с мужем спорим, он до чистит я после завтрака, кому как удобнее

После завтрака.

если позволяет..., могу до и после, и 3 раза в день.

до....

после)

Если я найду в себе силы доползти до кухни быстрее чем до ванной, то возможно я и почищу зубы после завтрака.

конечно до

Вообще до завтрака, но тогда вроде нужно еще и после, а до т. к. за ночь всякая ерунда в ротовой полости "наплодится" и вместе с едой попадет в желудок.... что плохо, проще наверно хорошо всполоснуть перед завтраком и уже после нормально почистить)))

до

Утром и после еды

утром (до завтрака) и вечером (перед сном)

Между прочим, нужно чистить до завтрака, а после полоскать. Почитайте энциклопедии. Я, конечно же, до.