Как улучшить потенцию? Таблетки, бады? Питание, к слову, нормальное

сметана и орехи. за неделю на пол 12-го.

А че ее улучшать? Лучшее враг хорошего. Если ухудшилась- возраст и предположительные причины.

В первую очередь отказ от алкоголя, курения и вредной еды.
Во-вторых питание белковой пищей. (рыба, яйца, орехи, семечки)
В-третьих движение, нужен приток крови к тазовой части, то есть делай упражнения - приседания, лечь на спину, ноги согнуть в коленях. Поднимать и опускать область таза. Короче любые движения, которые смогут дать приток крови к тазу, таже быстрая ходьба.

смотря из-за чего проблема возникла

"Верос" - бад, полезно, безопасно, эффективно!

Проблемы с потенцией напрямую связаны с сссистемой, надо устранить нарушения с сосудами

Скорбим, забудь про секс.

развестись ну или виагра можно и аналоги

http://jok-ker.ru/zdorove/myjchiny-posle-40-glavnye-opasnosti-dlia-zdorovia.html
Мужчины после 40: главные опасности для здоровья
Рутина бесконечных дел, недостаточное пребывание на свежем воздухе, неполноценный сон, постоянные стрессы, нерегулярное питание – все это ведет к стрессовому состоянию и снижению полового влечения. Почему так происходит? Какие еще подводные камни способны сбить с правильного пути?

Кушай сельдерей, жаренные тыквенные семечки, орехи, шоколад.

Из продуктов порекомендовал бы орехи и сельдерей почаще есть, они положительно на потенцию влияют. Если ситуация не изменится, тогда капли для потенции попробуйте. Они улучшают кровообращение и способствуют выработке тестостерона, тем самым воздействуя на эрекцию. У них продолжительность действия так же большая.

Проблемы с потенцией могут быть различного характера и надо вначале понять из-за чего ухудшилась потенция, надо сдавать анализы, потому что может быть все что хочешь даже андрогенный дефицит, вот здесь подробней androgennyiy-defitsit.ru так что лучше к врачу он даст правильный совет.

бабу поменять

Возможно, БАДы можно принимать для повышения потенции, но это не гарантирует решения проблемы. Для меня удобнее использовать лекарственный препарат Визарсин ку-таб. Принимаю перед половым актом таблетку, действие наступает быстро и продолжается почти всю ночь.