Простой ПРИМЕР такого:
Вот СОСТАВ: оливковое масло рафинированное, оливковое масло нерафинированное Extra Virgin, подсолнечное масло, яичный желток, уксус, соль, сахар, вода, горчичное масло, пищевые волокна, провитамин А.
Энергетическая ценность его на 300 ккал меньше, чем в том же сливочном.
Так почему люди упорно кричат о вреде майонеза?
Здоровый образ жизни
Почему майонез считается элементом нездорового питания? Ведь есть и натуральные соусы по составу, без ГМО и крахмала
Возможно потому, что сами натуральный майонез люди сами не делают - ЛЕНЬ, а магазинный (промышленный) с кучей вредных, но вкусных добавок. Вот потому и доказывают что вредно, но вкусно, а ещё есть такое понятие как мода на что-то. Сейчас явно модно говорить что все вредно.
Но вот что можно сказать о домашнем майонезе.
Основными ингредиентами майонеза являются яичные желтки и растительное масло. Казалось бы, что здесь вредного?
Но желтки содержат очень много холестерина. В 100 граммах яичного желтка находится суточная доза холестерина взрослого человека.
А что не так с растительным маслом? Дело в том, что растительное масло — очень калорийный продукт. В 100 граммах содержится 900 ккал!
Союз желтков и растительного масла приводит к высокому содержанию холестерина и жира.
Когда мы едим майонез, мы употребляем огромное количество холестерина, который нам не нужен, потому что 75% холестерина производится в самом организме, а лишний нам ни к чему. Холестерин устремляется внутрь в сосуды и формируется атеросклеротическая бляшка, которая сужает сосуды. От этого происходит инфаркт.
А ещё потеряна культура питания.
Раньше майонез выпускали в стеклянных двухсотграммовых баночках, помните? А сейчас продают ведрами!
В некоторых семьях такая 3-х килограммовая банка майонеза кончается за неделю.
http://zdorovje-usilievoli.ru/o-vrede-mayoneza-v-tom-chisle-domashnego-na-organizm-cheloveka/
Но вот что можно сказать о домашнем майонезе.
Основными ингредиентами майонеза являются яичные желтки и растительное масло. Казалось бы, что здесь вредного?
Но желтки содержат очень много холестерина. В 100 граммах яичного желтка находится суточная доза холестерина взрослого человека.
А что не так с растительным маслом? Дело в том, что растительное масло — очень калорийный продукт. В 100 граммах содержится 900 ккал!
Союз желтков и растительного масла приводит к высокому содержанию холестерина и жира.
Когда мы едим майонез, мы употребляем огромное количество холестерина, который нам не нужен, потому что 75% холестерина производится в самом организме, а лишний нам ни к чему. Холестерин устремляется внутрь в сосуды и формируется атеросклеротическая бляшка, которая сужает сосуды. От этого происходит инфаркт.
А ещё потеряна культура питания.
Раньше майонез выпускали в стеклянных двухсотграммовых баночках, помните? А сейчас продают ведрами!
В некоторых семьях такая 3-х килограммовая банка майонеза кончается за неделю.
http://zdorovje-usilievoli.ru/o-vrede-mayoneza-v-tom-chisle-domashnego-na-organizm-cheloveka/
Из-за высокой калорийности - 100 калорий на столовую ложку.
Если кого-то это волнует.
Я люблю.
Если кого-то это волнует.
Я люблю.
Высокая калорийность, высокое содержание холестерина за счет добавления яичного желтка.
Сливочное масло тоже не полезно.
Сливочное масло тоже не полезно.
Murat Kar?mow
А причем тут холестерин? вы че все помешались на холестерине ?
Анатолий Сорокин
Но необходимо организму.
Раздутая до невозможности утка, о вреде майонеза и холестерина.
ГМО и крахмал не вреден, вреден как всегда переизбыток еды.
ГМО и крахмал не вреден, вреден как всегда переизбыток еды.
Похожие вопросы
- Можно ли после долгого курения и нездорового питания привести со временем сосуды в норму?
- Оливковое масло и яйцо - диетические продукты. Почему майонез, который делают из раст. масла и яиц, недопустим при диете
- почему майонез вреден?
- Почему точно считается,что--- читать и--- употреблять пищу одновременно---сие оч.вредно для здоровья?..Почему?...))..
- Чем пьяница отличается от «культурно пьющего»??? Почему алкоголизм считается «неизлечимой» болезнью??? Ваше мнение ??
- Подскажите пожалуйста почему люди считаются крутыми когда они пьют и курят? У меня все так говорят. У меня все так говорят
- Почему многие считают сыроедение неполноценным питанием, если при помощи него излечиваются неизлечимые болезни?
- Пить и курить это позорно почему это считается нормой?
- Почему арбуз считается мочегонным? Что в нём такого мочегонного ?
- Написано на упаковке продукта питания "Без ГМО. . состав:.. , модифицированные крахмал". Так продукт с ГМО или без?
И причем тут холестерин и атеросклеротическая бляшк, где тут связь ?