Здоровый образ жизни

Почему точно считается,что--- читать и--- употреблять пищу одновременно---сие оч.вредно для здоровья?..Почему?...))..

Любой процесс требует внимания, если его нет или недостаточно, эффективность производимых действий падает.

Если принимая пищу, внимание сосредоточено на еде, то приток крови к органам пищеварения больше, значит пища будет обрабатываться лучше, т. е. при одном и том же объеме одинаковой похлёбки организм получит больше питательных веществ (которые, как известно, транспортируются кровью) , чем если внимание будет рассосредоточено по различным частям, органам человека, который хочет одновременно совершить массу дел.

Можно делать сразу несколько действий, но при этом основное внимание должно держаться на чём-то одном, а осталное будет просто необязательное, попутное иногда даже необходимое и полезное.
Например, занимешься чем-то в солнечный день на улице и раздевшись можно в легкую позагарать, хотя со вниманием и загорать, то для достижения одинакового эффекта времени потребуется меньше и удовольствия болше получишь

Вообще-то это дедушка Павлов сказал. Выделение желудочного сока - процесс рефлекторный, сильно зависит от самого процесса принятия пищи. Во время чтения, или между делом секреция сока уменьшается. Ниче бредового нет. Не зря же мамы говорили, что чтение и телек во время еды - это прямой путь к гастриту.
То
Товарищ
57 022
Лучший ответ
Подавишься, нахрен...
Azonlid Ruzieva
Azonlid Ruzieva
6 339
да херня это. кто-то, как всегда, преследуя какие-то личные цели пустил в народ МИФ. ) не парьтесь. я вот например, почти весь WARHAMMER 40000 прочитал за обедами) а что, другого время просто нету читать. вот пока жуешь тут же и читаешь. совмещение прияТного с полезным)) ) раньше ведь как было, в газетах писали только то, от чего у народа несворения были. поэтому и читать не рекомендовали во время идЫ ^_*
Инна Немич
Инна Немич
4 921
Потому что есть несовместимые продукты, полезные вещества которых не усвоются при одновременной потреблении. Поищи в интее, есть такие таблицы. Некоторые практикуют вообще раздельное питание, то есть кушать либо только молочное, либл овощи и т дНо я лично не запариваюсь по этому поводу, главно молого с огурцами или селедкой не есть)))

Похожие вопросы