Как побороть привычку к курению? (

В поиске действенного способа избавления от табачной зависимости курильщикам часто на глаза попадается книга Аллена Карра «Легкий способ бросить курить». Но почему-то такой метод не у всех вызывает доверие. Однако статистика говорит в пользу автора. Книга за годы существования стала настоящим бестселлером, а тот факт, что она переведена на 20 языков, только подтверждает это.

В процессе изучения методики читатель проведет самоанализ и поймет, что курение не доставляет удовольствия, не позволяет расслабиться, а, наоборот, держит в постоянном напряжении. А отказ от сигарет не сопровождается реальными неприятными ощущениями.

Можно закодироваться, попробовать средство Никоретте

кури самые слабые сигареты или в незатяжку)) __за две недели рефлекс курить отпадет)

не поверите.. как раз слушаю окончание лекции об этом.
сама Ася бросала курить 5 раз (не знаю, насколько успешен был последний). Но там даже в ответах на вопросы много честного и разумного https://www.youtube.com/watch?v=sI5d5lBwn8c

Был бы способ, давно бы люди бросили это дело, только на морально волевых .

Бросай пока не поздно и у Бога прощение проси за это, скоро конец уже

Нахрена, сейчас медицина хорошая, помереть раньше времени не дадут. Правда родственникам надоедать будешь.

Почитать про рак лёгких и легочную недостаточность. Сходить в пульмонологическое отделение больницы, где лежат дыхательные инвалиды.
Хроническая дыхательная недостаточность даже в легкой степени на фоне некоторых заболеваний может стать причиной летального исхода в сравнительно короткий временной промежуток.