Как побороть привычку курения?

Курил 20 лет . Прочитал Аллена Карра "Легкий способ бросить курить". Бросил безо всяких усилий над собой. Всем знакомым курильщикам дал почитать. 17 из 18 бросили, и просто счастливы. Одну зависимость хорошо заменить другой. Все занимаются спортом ( кто чем : кто плавает, кто качается, кто вернулся в пятиборье и через год занял второе место среди ветеранов в Голландии, кто просто бегает, хотя раньше не мог без остановки на 3-й этаж подняться) . Мои тренировки зависят теперь только от свободного времени, а не от самочувствия-хоть каждый день. Каждый раз благодарю Бога, когда вспоминаю, что бросил курить.
http://nosmokingall.narod.ru/
http://*www.youtube.*com/watch?v=YaRIcy8TYys (без*)

Развить силу воли.

силой воли (она (сила) либо есть, либо нет)) ) всё остальное "от лукавого"

Сто пудова знаеш же про Аллен Карра... Вот я его сморел и Жданова... Жданов вообще красава... Помого мне это сделать... Уже как 8 дней не курю... Удачи тебе!!! Ты в правельном напровлении...

жевачка Никоретте )

Откуда в таком нежном возрасте привычка-то? Конфетки жуйте лучше - пахнет потом во рту приятнее

Алкоголизм))

Кроме силы воли ничего не поможет
Хочешь бросить - действуй, все в твоих руках

Большие успехи начинаются с маленьких шагов.

Привычка Курения это польский борец? Тогда лучше классикой - бросок через бедро.

просто не кури и все. докажи себе что ты не говно и можешь бросить. всякие жвачки таблетки это все для лохов слабовольных.

Сесть на иглу

поменяй привычку

зависит от вас самой, захотите реально бросить, бросите, поменьше общайтесь с курящими

Мне помогла книжка "Легкий способ курить", к сожаления автора не помню, Кажется английский писатель .

Блин, не понимаю, неужели это такая проблема прям, бросить курить? Если вы НЕ МОЖЕТЕ, значит НЕ ХОТИТЕ. Я когда собралась бросать, убедила себя что курить вредно, и в этот же день возненавидела всё что связано с сигаретами. Не курю уже год. Это же так легко, люди!