Здоровый образ жизни

Хочу 7 дней пить одну водо и ничего не есть. Мне 14. Какие будут последствия? Какие будут ПЛЮСЫ и МИНУСЫ. И да, я толстый)

зависит от организма, если прям резко перестать, то можно и коней двинуть, а вообще худеть лучше не голодовкой а упражнениями
Игнат Колесников
Игнат Колесников
5 023
Лучший ответ
Хочешь сбросить-лишнюю массу тела?
Тогда, ограничивай-сладкое, соленое и жирное, а, натощак и, сразу после приема пищи, следует принимать-щепотку имбиря (сухого, молотого), на язык, запивая 1/4 стакана горячей воды. Таким образом, можно в течение месяца, без напряга, избавиться от 4 до 6 кг лишней массы тела и до лета сбросить, до 18-20 кг.
Стоит, только, захотеть.
по счастью, вам эту высоту не взять ( но если вдруг, скорее всего желчный пузырь придется удалить.
сколько толстый?
сдохнешь... как собака
Похудеешь.)
ничего хорошего
пей, вода.... ешь вода.... Ср*Ть не будешь никогда
Vladimir Ilin
Vladimir Ilin
49 299
похудеешь, но не намного и это не поможет
ибо в 14 и толстый это что-то из области эндокринологии или кардиологии
или всего вместе

так что, нужно не заниматься ерундой, а выявлять причину и ее убирать, если это возможно
Антон Короедов
Антон Короедов
23 693
Не надо, повредишь организм, и будем потом ещё одну печальную историю по Пусть говорят, наблюдать
Жир надо сбрасывать в спорт зале
Не похудеешь скорее всего. По началу сбросишь воду кило 2 или 1. А потом вес остановится либо поправишлся. Ибо голод как перекдание это стресс
похудеешь, но не намного и это не поможеттак что, нужно не заниматься ерундой, а выявлять причину и ее убирать, если это возможно
Пей зелёный чай ( он способствует хорошему обмену веществ), пей кефир 15-30 минут до сна, и всего ешь в меру. Желательно исключи мучное и сладкое из своего рациона, Спортом занимайся, и результат будет, ( у меня так дочка похудела, ей тоже 14 лет)
Если дело на то пошло, то ешь хотя бы фрукты яблоки и т. д