Здоровый образ жизни
Чем полезен морковный свежевыжатый сок ?
Для глаз. Для повышения гемоглобина. Для иммунитета. Для авитаминоза. Для беременности.
Он кстати не рекомендуется к частому употреблению. Вот перед летом, для загара.
В свежевыжитом соке много витаминов
Свежевыжатый сок, из чего бы то ни было, вещи опасная в больших количествах. Уж лучше морковку схрумкать. И польза и покушал)
Ничем. Напротив, морковный сок опасен. Дело в том, что в моркови витаминов практически нет. Есть лишь предшественник одного единственного витамина - "А". А витамин "А" жирорастворимый. Про то, что он жирорастворимый - слышали все, но никаких выводов из этого не сделали (не делают). Видимо, в силу природной тупости нашего населения.
Засада с жирорастворимыми витаминами в том, что всасываются эти витамины (при наличии жиров в пище) достаточно хорошо. А выводятся - плохо, крайне медленно. Охуеть, как медленно. Половина всосавшейся за день дозы витамина "А" будет выходить из организма 30 дней. Прикинь!
Поэтому, у всех жирорастворимых витаминов главная засада - высокая вероятность передоза.
Передозировка витамина "А" крайне опасна. Это и повышение внутричерепного давления (сильные головные боли), это и повышение давления в глазах (количество внутри глазной жидкости резко увеличивается), что приводит к ухудшению зрения. Большинство идиотов, заметив ухудшение зрения начинают жрать витамин А с еще большей скоростью и еще больше ухудшают свое здоровье.
А еще витамин А при передозе вызывает рак печени.
В общем... Если каждый день в течение года выпивать стакан морковного сока, то гарантированно сдохнешь. Кстати, этому есть хорошие примеры (сам легко найдешь в гугле с фамилиями сдохших придурков)
Засада с жирорастворимыми витаминами в том, что всасываются эти витамины (при наличии жиров в пище) достаточно хорошо. А выводятся - плохо, крайне медленно. Охуеть, как медленно. Половина всосавшейся за день дозы витамина "А" будет выходить из организма 30 дней. Прикинь!
Поэтому, у всех жирорастворимых витаминов главная засада - высокая вероятность передоза.
Передозировка витамина "А" крайне опасна. Это и повышение внутричерепного давления (сильные головные боли), это и повышение давления в глазах (количество внутри глазной жидкости резко увеличивается), что приводит к ухудшению зрения. Большинство идиотов, заметив ухудшение зрения начинают жрать витамин А с еще большей скоростью и еще больше ухудшают свое здоровье.
А еще витамин А при передозе вызывает рак печени.
В общем... Если каждый день в течение года выпивать стакан морковного сока, то гарантированно сдохнешь. Кстати, этому есть хорошие примеры (сам легко найдешь в гугле с фамилиями сдохших придурков)
Каротином
Для зрения
Похожие вопросы
- Чем полезен морковный свежевыжатый сок и сколько можно в день его употреблять?)
- чем полезен яблочный свежевыжатый сок?
- Какие вы знаете полезные свойства свежевыжатого грейпфрутогого сока?
- А какие свежевыжатые соки вы пьете, и чем они полезны? Есть ли ограничения в свежих соках?
- Чем полезны (или не полезны) свежевыжатые соки овощей и фруктов?
- Не опасен ли свежевыжатый сок из моркови купленной на рынке?
- Какие овощные свежевыжатые соки более полезны, и как они действуют на организм?
- А вы пьете свежевыжатые соки?
- Скажите,какие свежевыжатые соки полезно пить с утра?И сколько их можно выпивать за день?
- Люди!Чем завтракаете с утра?(ведущие здор.образ жизни)У меня свежевыжатый сок,геркулес с курагой на воде и зеленый чай.