Здоровый образ жизни

На что способна чашка зеленого чая?

Катюха Есина
Катюха Есина
87 765
Чашка зеленого чая способная на многое. Благодаря своей широкой "компетенции" зеленый чай является настоящим эликсиром здоровья. Он богат витаминами и микроэлементами - витаминами С, Р, В, К, РР, а также фтором, цинком, йодом, медью и марганцем.

Зеленый чай довольно часто используется как средство для похудения, поскольку усиливает обменные процессы и ускоряет выведение жира из организма. Он - великолепное средство для утоления голода и поддержания тонуса.
Также периодическое употребления чая значительно повышает иммунитет, предотвращает возникновение хронических заболеваний и является мощным бактерицидным средством. Его используют при дисбактериозе, гриппе и при пищевых отравлениях.

Благодаря содержанию витамина С и катехинов, зеленый чай является мощным антиоксидантом и действенным оружием против раковых заболеваний.

Витамин Р поддерживает и повышает эластичность кровеносных сосудов, укрепляет их стенки. Зеленый чай является отличным средством профилактики атеросклероза, заболеваний сердца, сосудов головного мозга, снижает артериальное давление.

Зеленый чай, как было сказано выше, содержит фтор, который укрепляет наши зубы и десны. В связи с этим рекомендуется периодически в целях профилактики кариеса полоскать зубы свежезаваренным чаем.

Кроме того, зеленый чай способен выводить из организма соли тяжелых металлов и другие шлаки. Этот напиток представляет собой хорошее профилактическое средство от камней в почках, печени и мочевом пузыре.
Употребление зеленого чая нейтрализует негативное воздействие различного рода излучений. Поэтому его рекомендуется принимать тем, кто работает много за компьютером.

Благодаря содержанию йода, зеленый чай благотворно влияет на работу эндокринной системы, именно поэтому его рекомендуют пить людям с увеличенной щитовидной железой.

Чай рекомендуется людям, которые испытывают большие психические и эмоциональные нагрузки. Он активизирует работу головного мозга, помогает концентрировать внимание.

Экстракт зеленого чая широко используется в косметике благодаря своей способности сохранять молодость и красоту кожи, улучшать цвет лица и замедлять процесс старения, он входит в состав многих кремов, скрабов, тоников, масок и шампуней.
Еркебулан Бауыржанулы
Еркебулан Бауыржанулы
193
Лучший ответ
Убрать сухость во рту .
Вызвать мочегонный эффект
Jamshid Jafarov
Jamshid Jafarov
98 140
подтоклнуть к уборной
Чашка зеленого чая с долькой лимона, способна утолить жажду в жаркий день
Инна Литвинова
Инна Литвинова
33 961
Я знаю, что кружка хорошего зеленого чая с рассасываемой ложкой меда, способна не только почистить организм, но и придать энергию. Но увлекаться, ежедневно используя этот вариант, тоже нельзя.
Ольга Волкова
Ольга Волкова
32 728
Вызвать гастрит, а затем язву желудка, если употреблять его с утра, натощак. , и при этом совсем отказываться от завтрака. Рекомендуется использовать только после еды. Если употреблять его регулярно, без сахара и всяких плюшек, конфеток, то снижает вес. А еще понижает давление, поэтому не очень рекомендуется гипотоникам.
Карен Аветисян
Карен Аветисян
19 724
Выкрасить светлые брюки в желтый цвет при проливании
притупить аппппппетит!!!!)))))
на хорошее настроение
SH
Serega Holin
3 108
Основные аспекты воздействия чая на организм человека:

- Способствует мочеиспусканию и удаляет поверхностные опухоли (ушибы) , выводит яды, алкогольную интоксикацию.

- Чай способствует выделению желудочного сока, улучшает аппетит и пищеварение, регулирует метаболизм жиров и при этом не имеет побочных эффектов.

- Устраняет сонливость, взбадривает дух, снимает усталость.

- Способствует укреплению сухожилий и костей, образованию крови, поддерживает функцию щитовидной железы.

- Улучшает зрение, повышает иммунитет, предотвращает привыкание к алкоголю.

- Укрепляет зубы, освежает рот. Фтористые соединения, имеющиеся в чае, способствуют укреплению и профилактике болезни зубов. В чае больше количество элементов, которые являются бактерицидными, защищают зубы, а витамин С обладает явным лечебным эффектом, особенно при пародонтозе.

- Чай - отличное средство профилактики и лечения сердечно - сосудистых заболеваний. Содержащиеся в нём элементы расширяют сосуды, улучшают функцию дыхания, регулируют тональность мышечной деятельности, не ускоряя её при этом, не вызывают тахикардии и не повышают давления, предотвращают повышение уровня холестерина, предотвращают коронарную болезнь сердца.

- Он обладает дезинфекционными свойствами. И эти свойства у зелёного и улунского (оолонга) чаёв более сильные, чем у красного и чёрного чая.

- Зелёный чай восстанавливает функции щитовидной железы и помогает организму противостоять радиоактивному облучению. Восстанавливает кроветворную деятельность организма, повышает иммунитет.

- В зелёном чае содержится микроэлемент, который понижает содержание холестерина.
AN
Alisher Normuradov
1 491