Норматно ли каждый день есть чеснок? Мне вот нравится просто. А вредно ли это?

отлично. раньше так люди питались и не болели.

Все нормально только в меру!
Пару зубчиков в день ...только польза организму

Вредно только в плане сужения круга общения. Не всем нравится, когда изо рта воняет чесноком

конечно вредно. Можно заработать дискинезию желчного пузыря

слышал что так часто не советуют

Это полезно, природный антисептик

Обижаешь глистов, не будут с тобой они дружить)))

У меня от чеснока ломота по телу, правда если есть в больших количествах. Хотел повысить иммунитет, но вот такая побочка)

Немного осенью полезно от вирусов, но вот по поводу 2 зубчиков каждый день я сомневаюсь, многовато чуть.

Вряд ли чеснок можно назвать панацеей от всех болячек на этой планете. Что толку от постоянного пожирания чеснока, если к примеру в остальном нет никакой стабильности и ухода. Я придерживаюсь мнения, что лучший способ защиты от простуды осенью - закаливание водой. В детстве много раз наблюдала за тем, как дедушка с отцом зимой и летом закаляли таким образом свое тело. По началу, мне казалось это смешным и бесполезным, но когда пару раз попробовала - втянулась. Сказать честно, уже и забыла, когда последний раз обращалась в аптеку или больницу за помощью. Хотя нет, вру - в прошлом году надо было мед книжку обновить, пришлось простоять целый день в очередях с больной молодёжью и старичками. Автор - если хотите быть здоровым, первым делом приведите в порядок рацион и распорядок дня. Полезная пища и сон - залог крепкого здоровья и нервов. Если с этим проблем нет, тогда пробуйте дальше развиваться ( спорт/психологическое равновесие/отказ от вредных привычек и т. д.). Спектр действий реально большой, как тренировочный полигон. Уверяю, он не заканчивается на одном только чесноке да лимонах.

Очень полезно. Вы молодец.