Диагноз ВСД помогите

Окситриптофан и тирозин пить -долго

сколько ты лет курил?

ВСД нет такой болезни

Это состояние, которое вы долго сами создавали. Что бы я вам посоветовала? Начать с программы детокс, очистить клетки от токсинов. 120/80 это норма ваши отклонения говорят о том, что почками и сердцем с сосудами надо начинать заниматься. Пишите поэтапно расскажу.

Вегето сосудистая дистояния - якобы нет такой болезни - бывшим спортсменам об этом скажите..
Простыми словами ВСД - плохая работоспособность и реакция серлечно сосудистой системы и лимфосистемы - отсюда и советы о детоксе и тд.
Но, как ни странно работоспособность лимфо сосудов зависит от состояния мышц. Сердечно сосудистой от тонуса мышц ( пережатие сосудов и нервной систем).

Вопрос что проводим временный детокс или восстанавливаем работоспособность всех систем?
Второе естественно. Йога занятия с этим эффкетивно справляются. - Приводим в порядок в тонус мышечный корсет и подвижность суставов, улучшаем кровообращение и лимфососуды - и забываем ВСД

Нет такой болезни ВСД! Это просто врачи так обзывают состояние (поведение) твоего организма и сердечно-сосудистой системы. Я сам бросал курить 2 года назад до этого курил 7 лет... тоже начались изменения в состоянии организма и я обратился к врачу. Тот, выслушав меня, сразу спросил: курить бросил что-ли? Я был весьма удивлен)) Из симптомов, которые продолжались месяц: тяжесть в ногах, неприятные ощущения в глазах и постоянные скачки давления, даже во сне как то был один раз гипертонический криз 199/110 (если это так называется, я точно не знаю...). Потом все как то незаметно прошло и пришло в норму) так что не переживайте, это просто стресс для организма, так сказать непривычное состояние без полученной дозы никотина. потерпите и все пройдет!