Здоровый образ жизни
вопрос на миллион, организму нужно 2г/кг белка в сутки, если рассчитать и питаться месяц ток протеином и чаем выживешь?
ну вообще ток протеин/ спортивное питание/ белковые коктейли и чай или вода и всё, больше ничего из еды, организм будет в норме?, ну пульс, давление итд (я знаю что спортпит не заменит еду но в теории один месяц можно так прожить или организм не справится?)
На практически полностью белковой пище, просто не сможешь опорожнять кишечник, так что писец придет еще до того как наступит суровый авитаминоз с дефицитом микроэлементов.
Вообще наверное справится организм, но такой ценой, что это на чистейший мазохизм похоже.
И это помимо того, что член стоять перестанет (о чем ты скорее всего уже знаешь, применяя спортивные диеты).
Вообще наверное справится организм, но такой ценой, что это на чистейший мазохизм похоже.
И это помимо того, что член стоять перестанет (о чем ты скорее всего уже знаешь, применяя спортивные диеты).
В теории человек может и вообще без еды несколько месяцев жить.
ну можно организм угробить) протеин фуфло полное и ничего не даёт на самом деле, кроме прибыли производителям. Правильное спортивное питание обычно у пауэрлифтёров.
Смысла в выживании если при этом угробишь здоровье возможно навсегда и жизнь превратится в ад?
Питаться надо полноценно и беречь организм. Смысла над ним прикалываться нет никакого.
Питаться надо полноценно и беречь организм. Смысла над ним прикалываться нет никакого.
Наиболее благоприятное соотношение основных пищевых веществ (белков, жиров и углеводов) для взрослых составляет 1:1:4 — это так называемая формула сбалансированного питания. Для спортсменов эта формула выглядит иначе: 1:0,8:4 или даже 1:0,7:4. Помимо этого, есть дневная доза необходимых микроэлементов, и витаминов. Если хоть чего-то в этой схеме не будет, рано или поздно, произойдут неприятный изменения в организме, вплоть до смерти.
1 мес проживешь, но нанесешь своему ор-му не приятный ущерб
Конечно же нет. А как же витамины, микроэлементы. Тупо от постепенно накапливающейся нехватки калия сердце однажды остановится и приехали.
А, месяц. Ну месяц наверное можно.
А, месяц. Ну месяц наверное можно.
Похожие вопросы
- Как в организме человека происходит усвоение белка от пережевывания и до туалета? (см. важную часть вопроса в пояснении)
- Есть вопрос. скажите пожалуйста зачем нужно есть мясо??? отвты : просто надо, там белок или ты чё обалдела-не принимаюся.
- Если я буду 10 дней питаться гречневой кашей и зеленым чаем. Я смогу похудеть? И на сколько?)
- Так ли нужно человеку животный белок употреблять в пищу? Какую роль он играет? Почему он не заменим растительным?
- Сколько нужно пить в день воды что-бы очистить организм? Нужно ли пить после сна, теплой ванны?
- Если питаться месяц одной гречкой , много можно скинуть?
- Какие травки для очищения организма нужно пить?
- левая нога пробыла 2мес в гипсе! и два месяца ток в положение олёжа была! мышцы пропали, нога не держит! как её подкочать??
- Почему некоторые люди смеются, когда я говорю, что спать нужно 7-8 ч. в сутки, чтобы быть здоровым, а не как они-11-12?
- как быть если организму нужно ОЧЕНЬ много времени для сна? если сплю меньше 8-9 часов то весь день голова в тумане