Здоровый образ жизни

Только не смейтесь пожалуйста... но Может ли всё это быть связано с расстройством?

У меня такая проблема: по 3-4 дня могу ничего не кушать или есть урывками на работе там конфетку-сосалку могу весь день или в гости к кому то зайти. На диетах не сижу и в принципе покушать даже люблю, но не дома и даже не в ресторане (жаба душит деньги тратить), а приехать к бабушке например. У неё всегда первое и второе, третье, что то вкусное домашнее всегда. А вот я сама хоть и умею, но не люблю готовить. Потом все эти ужасы про продукты, что в них химия и мне еда кажется безвкусной... вся эта морока: закупить продукты, потом всё это готовить два часа, чтоб за двадцать минут съесть, а потом посуду намывать.... Вот и сижу голодная. Любуюсь на чистую посуду и что её мыть не надо... и еще мне нравится открывать сверкающий чистотой, но пустой холодильник. (зачем я его открываю периодически сама не понимаю...). Мама уже стала беспокоиться, звонит всё время спрашивает: поела ли я..?. Я вру, что - ела. Даже денег мне даёт, чтоб для себя не жадничала. Вот и сейчас сижу реву голодная. Ведь и деньги то есть на продукты и кушать хочется, а в магазин идти и лень, а больше страшно: как подумаю, что надо будет это всё раскладывать в мой идеально чистый холодильник, потом готовить... даже тошнота подступает или это от голода уже не пойму.... Много всяких побочных ощущений. В магазине, если туда добираюсь - хожу там по 3 часа... От голода очень раздражена, но когда выбираю продукты -читаю этикетки мне становится плохо. Сколько раз выходила в слезах без продуктов. Это пытка какая то. Кушать хочется здоровую пищу, но страшно испачкать посуду и холодильник!
Перфекционизм - болезнь. Вам к психиатру.
Елена Борзых
Елена Борзых
78 749
Лучший ответ
Может с расстройством, а может и с ленью.

Можно упростить процесс готовки. Либо научиться готовить очень быстро, купить вот такую штуку чтобы нарезать всё что угодно за пару секунд. Кладёшь туда допустим огурец, горизонтально, получаешь дольки, потом кладёшь дольки на решетку получаешь квадратики. Сырую картошку чуть сложнее резать, вынимаешь решетку насаживаешь на неё картофелину, переворачиваешь прикладываешь к доске и давишь на пластиковые края. А зачем её так резать? Ну потому что порезанная она варится 10 минут за место 30, а в тарелке, готовая, потом всё равно мнётся при перемешивание с приправами или соусами. Одновременно с этим пожарить яичницу, ну или можно с селедкой есть, с ней вообще потому что нечего делать не надо, она сразу готовая.

Мультиварка также могла бы тебе помочь экономить время на слежке за готовкой. Туда просто закидываешь всё что нужно, включаешь и уходишь своими делами заниматься, а как будет готово пропиликает. Крупы можно к примеру варить, супы, плов тушить что-нибудь. Можно также к примеру закинуть какую-нибудь крупу в неё вечером и выставить таймер, чтобы она приготовилась четко к твоему пробуждению.

Микроволновка, также отличный помощник в ускоренной готовке. Можно например сварить в ней пельмени прямо в тарелке, чтоб не мыть потом кастрюлю.

Либо же, чтобы не тратить время на готовку каждый день. Можно готовить раз в неделю, сразу в большом количестве. Раскладываешь всё по пластиковым контейнерам, даёшь остыть и убираешь в морозилку. А потом в течении недели достаёшь из морозилки, разогреваешь в микроволновке и ешь. Смысл в том, что в морозилке за неделю её вкусовые качества вообще никак не меняются, то есть она не портится и на вкус остаётся такой же как когда ты её только что приготовила. А больше туда всё равно не помещается, так бы можно было бы туда контейнеров и на месяц вперёд насовать. Так делают те кто работает допоздна и в рабочие дни у них не хватает времени, чтобы ещё и готовить. Можно замораживать готовые крупы, картофель с куском мяса или рыбы, ещё можно делать суповые концентраты, тоже удобно достала положила его в кастрюлю с водой, через 15 минут суп готов.
Ну может пока не с психиатра, но с психолога начать надо
Sasha Yablonskii Психолог нужен здоровым. А у неё уже отклонение.
Это не столько вам, сколько автору (если зайдёт в ветку).
не зацикливайся на этом, просто купи качественное молоко и свари, к примеру, пшенную кашу - и посуды будет мало грязной
Василий Жданов
Василий Жданов
20 822
приезжай накормлю оладушками с молочком. Завтра царскую творож. массу кушать будем.
не хандри. Я живу в бардаке- ругаю себя. Все устроиться - поверь. Жду.
Серик Ергалиев
Серик Ергалиев
18 542
У вас орторексия. Надо бы к врачу. Желательно к психиатру (это без издёвки).
Olga Denisova
Olga Denisova
13 395
Да хреново когда живешь один и даже посуду некому испачкать
Jomi Davlatov
Jomi Davlatov
10 244
покупайте готовые блюда значит, заказывайте еду если денег не жалко будет.
Возможно вам скучно есть одной, нужна семья и будете готовить. И иметь свою дачу, остальное докупать на рынке, в любом случае в магазине придётся покупать мало некачественных продуктов.
В игровых автоматах я совсем недавно, но уже на этом этапе могу сказать, что деньги здесь есть. В http://best.kasino-best-rox.list полностью авторизовался и сразу заработал бонус. Закинул косарь и стал искать самый интересный слот. В начале нифига не понимал что к чему, потом разобрался. Мой выбор пал на Barbary Coast, чаще выигрываю, чем проигрываю. Почему, не знаю. Плюс-минус, в день бывает 1000-3000, но я играю всего по часу-полтора, больше времени нет. Знаю одного парня, он зависает по пол дня и делает 15-17К. Если у нас получается, то чем вы хуже!
Санитары в белых халатах вам помогут!!!