Как поесть на Новый Год и не испортить желудок, если я на диете?

Нужно есть целый день по немного. Сделали днем оливье, отсыпать и поесть, а не на ночь оставлять. Самый неправильный вариант в случае с Новым годом, который все практикуют - голодают часов до 22-23, а потом ну давай за стол. Раз-два и желудок стал, так делать нельзя. Лучше немного подъедать в течение вечера, а в 00.00 часов лучше выпить только шампанского с конфетами и не обжираться на ночь.

Раз в году можно и расслабиться... Впрочем можно и пропустить все эти салаты и прочие газировки...

Несколько раз в год можно позволять себе лишнее.
Но я пью минеральную воду и колу-колу или пепси-колу 0 ккал.

Салаты с майонезами ем очень редко.
Греческий салат, цезарь, салат с морепродуктами с зелёным салатом, свежими огурцами и пр. мне больше подходят.

Варёные креветки- празднично, вкусно, но полезно.
На новый год могу гребешки съесть.

Холодец из нежирной говядины, заливное, красная рыба, отварной язык-вкусные и невредные продукты.

Запеченная картошка с куском индейки не повредит.

Колбасные изделия, особенно, копченые - не полезны. Лучше их есть минимально, а сырная тарелка- полезна!

Не стоит, как мне кажется есть много тортов.

А фруктовый салат, пирожное, конфеты, фрукты- прекрасные десерты.

Главное, не переедать!

фруктов поешь.

как же ты жрешь, что желудок портится. Уксус чтоли вместо шампанского пьешь. в твои то 17 лет, бабушки лет в 60 едят все, а ты плачешь. Смешно