Что такое зона комфорта? И выход из неё? Как часто выходите?

не выхожу. это то состояние, в котором человеку комфортно, он как в куполе. надо дела делать, а он не может собраться и выйти из него.

Стараюсь себя выгонять из этой зоны, то бишь пытаюсь делать то, что не очень люблю или не очень хочу. Считаю, что полезно иногда, а то уж больно спокойно живется...

А я туда даже не заходил. Я рядом в России живу.

В зоне комфорта я не сидел.
Я в ней родился.)
Для меня нет понимания такого значения " зона комфорта".
Либо -зона, либо комфорт.

.

Если бы я не выходил из зоны комфорта, мой вес сейчас был бы 200 кг с лишним.
Зона комфорта - это поспать, поесть и снова поспать.

Всю жизнь нахожусь вне зоны комфорта. Я даже представления не имею никакого, что это такое, зона комфорта..

не выхожу. мне вообще по**ть что творится за пределами моего внутреннего мира.

Зона комфорта — это субъективное ощущение человеком состояния, в котором отсутствует необходимость выдерживать напряжение, фрустрацию, стресс; пытаться адаптироваться к окружающей среде. Оно переживается как физическое и психологическое благополучие, спокойствие и стабильность. В ней люди оказываются из-за структуризации, максимального планирования собственной деятельности. Кроме того, важным условием попадания в нее становится осознание удовлетворенных потребностей: от простых физиологических до связанных с самоактуализацией

Зона комфорта — область жизненного пространства, в которой человек чувствует себя уверенно и безопасно.

Выходим хорошо, входим плохо ))