Здоровый образ жизни

Как избавиться от лени?

;)
В борьбе с ленью я потерпел сокрушительное поражение!
Олег Ким
Олег Ким
93 907
Лучший ответ
А от неё не избавиться! Её можно обманывать, задабривать, заинтересовывать. Но, однажды поселившись у Вас, она никогда не исчезнет. Главное, её не обижать. И, время от времени, повалять с ней дурака, договорившись, что после - ДЕЛО!
Лень сопутвует состоянию зоны комфорта, её и покидать -то грех - хорошо же.
Я знаю только одно действенное средство.
Придумываешь себе мечту, а потом, если мечта становится частью тебя и вежёт тебя к новой лучшей жизни - появляется стимул действовать, интересно двигаться к цели.
Aнна Клеймёнова
Aнна Клеймёнова
36 410
С головой уйти в работу.
Марина Лыч
Марина Лыч
8 781
Есть несколько «золотых» правил для борьбы с ленью:

1. Любите то, чем Вы занимаетесь. Без этого очень трудно с ней бороться. Ведь никогда не бывает лень получать удовольствие.

2. Придумайте себе девиз. Например, такой: «В этой жизни возможно все. Главное – захотеть» . И когда возникнет сомнение, сдаться или победить, просто вспомните свой девиз.

3. Развивайте в себе азарт. Там, где живет азарт, нет места лени. Заключите спор, пари с собой. Удовольствие, которое Вы получите от победы, поможет двигаться дальше.

4. Мечтайте. Цели и мечты заставляют нас двигаться, будят в нас желание побеждать, идти дальше. Не ограничивайте себя: мечтайте о самых, казалось бы, несбыточных вещах. И делайте все для их исполнения.

5. Не останавливайтесь на достигнутом. У всех в жизни есть моменты, когда мы готовы все бросить. Но помните, что в конце концов вершины покоряют те, кто идет дальше - вопреки всем, вопреки всему.

6. Найдите то, что Вас вдохновляет и напоминает об успехе. Например, любимая музыка любимого исполнителя. Постер, фильм, фотография. Это может быть запах парфюма, который напомнит о хороших временах или моментах и Вам захочется повторить их снова.

7. Выйдите из зоны комфорта. Часто на пути к мечте нас держит то, к чему мы привыкли, что для нас комфортно. Чтобы добиться успеха, нужно рискнуть и выйти из зоны комфорта. Попробовать что-то новое, уйти, сменить обстановку и т. д. Главное - осмелиться это сделать.
TQ
Timur Qadirmbetov
8 770
завижи мешочек с ленью
не ленись, или выйди замуж за "алкаша".
Андрей Жуков
Андрей Жуков
5 080
Есть захочешь-избавишся!