Здоровый образ жизни

как отучить маму от курения???

Ualixan Janakulov
Ualixan Janakulov
96
Закурить вместе с ней. Она же не враг Вам, может одумается?
ЕС
Евгения Соколова
53 286
Лучший ответ
Бросать курить желательно сразу. В крайнем случае использовать препараты "Анабозин", пластырь "Никотинел". Эти медикаменты обеспечивают организм небольшой дозой никотина и помогают бывшим курильщикам в сочетании с твёрдым желанием бросить курить. Во время отвыкания от курения рекомендуется пить успокоительные травы душицу, боярышник, мяту. валериану, капсулы "персен" (Травы продаются в аптеке и отпускаются без рецепта врача) , больше бывать на свежем воздухе, водные процедуры (обливания, контрастный душ, тёплые ножные ванны) , посильное занятие спортом
Без твёрдого желания самого человека невозможно избавить человека от химической зависимости. Я расскажу Вам несколько путей решения этой проблемы.
Достаточно интересен автор методики борьбы с химической зависимостью- английский бухгалтер Аллен Карр. Карр автор таких бестселлеров как "Легкий способ бросить пить", "Лёгкий способ бросить курить", Лёгкий способ сбросить вес", "Лёгкий способ бросить курить специально для женщин".
Ссылки, где можно скачать книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить"
"http://publicweb.ru/2008/11/20/322
http://ayguokhuru.ru/2007-02/no_smoking/...
http://www.koob.ru/karr/
http://softoroom.net/topic43174.html

Неплохо освещают проблемы химической зависимости: алкоголизма, наркомании, табакокурения академик профессор Жданов. Послушайте лекции профессора В. Г. Жданова .
См ссылку http://www.samohin.ru/video/zhdanov/zhda...
и http://rutube.ru/tracks/54915.html?v=e74...
Помогает бросить курить группа "12 шагов" "Анонимные курильщики" по аналогии с "Анонимными алкоголиками. "
С "Анонимными курильщиками" в городе можно связаться через "Анонимных алкоголиков"СМ координаты групп "Анонимные алкоголики" по России http://www.aarus.ru/groups/groups.htm

Полушайте лекцию профессора В. Г. Жданова
Олег Савченко
Олег Савченко
82 215
Многие пытаются бросить курить, но начинают снова именно потому, что начинают поправляться и плохо себя чувствуют. Пока курят - организм привыкает к никотиновой кислоте, которая расширяет сосуды, именно поэтому, когда это действие заканчивается - тянет опять к сигарете. Альтернатива: пить для временного расширения сосудов таблетки Капилар по 4-5 штук за раз (можно до 3-7 раз в день) . Для придания эластичности сосудам: Аскорутин. Увеличить физическую нагрузку: тренажеры, массажеры, любые спортивные движения - вплоть до ходьбы по 10 км в день. А можно купить вибропояс и его использовать, но все равно увеличивать нагрузку, потому, что движение - это жизнь всего организма, всех его систем, а слизь, гайморит, варикоз, остеохондроз и т. д. - это застойные явления. А лучше всего, если Вы будете что-то делать вдвоем. Например: 2 раза в неделю бегать, играть в теннис. + к вышесказанному: принимайте ванны с раствором или эмульсией Скипар раза 2 в неделю, пейте 1,5-2 литра теплой чистой воды для эффективного вывода грязи из организма, почистить сосуды: капли Вербена-чистые сосуды, Лимфотранзит, трава Клевер. Живой пример: "отец" Ералаша Грачевский сумел бросить курить после 40-летнего стажа, я сумела бросить курить после 13 лет и не курю 25. А Вашей маме -СЛАБО!?
с моей дочкой скооперируйтесь---вместе что нибудь придумаете!!!!
Петр Первушин
Петр Первушин
21 149
Заныкать петарду в сигарету )))
А если честно - никак. Ну подарите ей книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить".
ОГ
Оксана Гарт
20 193
А в глаз не пробовала ?
Один удар в глаз заменяет четыре часа лекций о вреде курения !
Тимур Кальбеев
Тимур Кальбеев
13 275
Ты умничка!! ! Просто поговори с мамой!
Диана Гасперт
Диана Гасперт
2 541
Попросить не курить: мама не кури пожалуйста!
ВАУ, какой вопрос, дети отучают родителей. На мой взглят никак.
ты ее напугай: ) скажи - тогда когда ты будешь курить - я буду с тобой:)
Buminas Buminas
Buminas Buminas
604
Это очень просто сделать в очень юном возрасте посредством опускания в ночной горшой каждой сигареты по отделльности и, просушивания и упаковывания обратно в пачку, работает только если горшок недавно использовался и не очищался от последствий использования, жедательно чтобы горошок настоялся. Повторять нужное количество раз. Ессли что делать невинное выражение лица. Если все-таки вас раскусят говорите, что вы все прочитали в интернете, а если серьезно, то с этим очень трудно бороться, требуется воздействие на психику родителя положительными эмоциями. Это довольно трудоемкий процесс. Для его использования нужно советоваться с со специалистом, желательно психоаналитиком.
Курение - это зависимость. Для преодоления всех видов зависимостей нужен комплекс мер: психолого-психотерапевтическая помощь, поддержка организма с помошью лекарственных средств (не врач, точно не скажу, их спросите) , и психологическая работа с созависимыми близкими (в том числе и с Вами) . А перво-наперво, конечно, нужно желание Вашей мамы бросить курить и не начинать снова. Вот в этом скорее Вы можете ей помочь максимально. Заручитесь помощью профессионалов. Обратитесь в центры по работе с зависимыми, у которых есть лицензия, опыт работы, признание на рынке данных услуг и хорошие отзывы. Берегите себя!
попроси маму не курить!!!! Если она тебя по- настоящему любит, то отучится!
Сколько маме лет? Какой стаж курения? Если этого очень хочет в этой проблеме можно помочь. пиште мне. Александр.
**
*-*bisen_Zaru *-*
116