Здоровый образ жизни
Посоветуйе какой-нибудь полезный напиток, коктейль, отвар и т.п. общеукрепляющий, тонизирующий ..?
хороший домашний квас, холодненький, с небольшой кислинкой. помогает взбодриься в жаркую погоду, да и так придает хорошее настороение
Однозначно чай М А Т Э !
Коктейль для однодневной разгрузки
С утра приготовьте на весь день коктейль из одного литра свежевыжатого грейпфрутового и апельсинового соков и из 100–150 мл лимонного сока. Добавьте в напиток немного кипяченой воды, пейте его в течение дня небольшими порциями.
Общеукрепляющий коктейль
Выжмите сок из свежей свеклы, черной редьки и морковки, смешайте их в равных пропорциях. Чтобы улетучились раздражающие вещества, которые могут вызвать тошноту и рвоту, выдержите полученный коктейль в холодильнике в течение двух-четырех часов. Принимайте его по две-три столовые ложки за час до еды в течение месяца. Это чудесное общеукрепляющее средство повышает содержание гемоглобина в крови, улучшает обмен веществ, нормализует артериальное давление и придает коже цветущий вид.
Освежающий коктейль
В высокий бокал положите промытые листики свежей мяты, залейте их двумя столовыми ложками сока лимона и тремя столовыми ложками сока граната, затем слегка разомните зелень вилкой.
Влейте в бокал 50–70 мл свежевыжатого яблочного сока, добавьте кубики льда. Украсьте коктейль веточкой мяты. Готово! Теперь наслаждайтесь напитком, потягивая его через соломинку.
С утра приготовьте на весь день коктейль из одного литра свежевыжатого грейпфрутового и апельсинового соков и из 100–150 мл лимонного сока. Добавьте в напиток немного кипяченой воды, пейте его в течение дня небольшими порциями.
Общеукрепляющий коктейль
Выжмите сок из свежей свеклы, черной редьки и морковки, смешайте их в равных пропорциях. Чтобы улетучились раздражающие вещества, которые могут вызвать тошноту и рвоту, выдержите полученный коктейль в холодильнике в течение двух-четырех часов. Принимайте его по две-три столовые ложки за час до еды в течение месяца. Это чудесное общеукрепляющее средство повышает содержание гемоглобина в крови, улучшает обмен веществ, нормализует артериальное давление и придает коже цветущий вид.
Освежающий коктейль
В высокий бокал положите промытые листики свежей мяты, залейте их двумя столовыми ложками сока лимона и тремя столовыми ложками сока граната, затем слегка разомните зелень вилкой.
Влейте в бокал 50–70 мл свежевыжатого яблочного сока, добавьте кубики льда. Украсьте коктейль веточкой мяты. Готово! Теперь наслаждайтесь напитком, потягивая его через соломинку.
кумыз
Кефир (или йогурт) , сельдерей, морковь, яблочко кислое.. . Все порезать мелко или протереь. но лучше, если в блендере смешать.. . Однороднее как-то повкуснее :) Хотя на вкус и цвет...
Похожие вопросы
- Coca-cola вредный напиток,спрайт - вредный...и.т.п,а что не вредно пить?
- А какое вино полезнее белое али красное, сухое, сладкое и т. д. и т. п. ?
- Какикми нашими травами можно заменить КОФЕ, МАТЕ и т. п. энерговосстанавливающие напитки?
- Почему в спиртных напитках таких как водка, пиво и т. п. не клеют наклейки с изображением к чему приводит алкоголь ?
- Подскажите как можно использовать алоэ в быту (маски, примочки и т. п.) , растение то полезное...
- Как заставить себя отказаться от жирной, острой пищи и начать питаться полезными для здоровья овощами, фруктами и т.п.??
- Интересно, ПОЧЕМУ мой организм противется полезной еде: от рыбы, кефира и т.п. сильно тошнит, а ведь ...
- Чем полезны кислородные коктейли?
- Подскажите!!! как провильно питаться ? ну там режим питания!!! и т.д и т.п кароче вес набрать надо!!!
- А пиво полезный напиток? Если да, то для чего?