Как избавиться от слабости и плохого самочувствия во время диеты?

Пей витамины, потому что во время диеты, отказываясь от чего-то ты лишаешь свой организм важных витаминов. Есть специальный комплекс принимаемый во время диеты "Алфавит - диета". Я всегда Алфавит пью, мне нравится

Побольше Глюкозы ( сахар, шоколад и т. д. )

Пей хотя бы чай с молоком и сахаром! Он мочегонный-не поправишься! В таком состоянии, от строгой диеты может повысится температура-тогда придется плавно переходить на кашку рисовую и гречневую.

Измени себя, либо задумайся о диете.

Это истощение организма у вас. Вы вобще читали анатомию сударыня? Для организма это травма какбы потаму мозго у него нету он думает не вашим) думает, что там нзнаю засуха или ещё,

На лицо явный авитаминоз и нехватка сил. Забейте на диету вам она не подходит! Сбалансируйте ваше питание чтобы микроэлементы и витамины были в достаточном количестве. Нажираться тем более нельзя. http://calculator.estetik-s.com/ это поможет вам посчитать сколько и чего вам нужно при вашей комплекции и образе жизни.

забить на диету!

ой ой ой... зачем же себя так мучить?? ? можно же нормально питаться и держать вес. а сбросить его надолго помогут только физич нарузки а не диеты

Глюкоза есть в таблетках, она придаёт силы!!!

Может начать принимать какие-ниб. витамины, а лучше витаминно-минеральные комплексы.

Если не нажраться, то хотя бы поесть!

Нажраться

хорошенько покушай)

что Вам дороже? здоровье или что.. . там.. . берегите себя.. . если будете сидеть на диете дальше.. . то напишите следующий вопрос в след. виде:
Кому также хреново от диеты... .

ладно.. . удачи.. . сделайте то что хотите.. . но с умом подходите к этому вопросу.

советую не нажираться, а нормально питаться. потому как симптомы ваши очень не хороши. но раз уж хотите и дальше себя мучать, то хотя бы попробуйте добавить в рацион немного чёрного шоколада. его всё равно много не съешь, но поддержка организму будет.

к тому же, раз есть эти симптомы - значит вам такая диета просто не подходит.

Пить витамины (тогда осилишь любую диету)

Мед

Если на диете давно, то пора завязывать. К хорошему это приведет. Если начало, то такое бывает.

Голодание считается полезным только после хорошего ужина!

Соки. особенно цитрусовые