Здоровый образ жизни

Как поджелудочную разгрузить?

Горец Горец
Горец Горец
98 240
1. Начнём с голода: на 2-3 дня необходимо отказаться от приема пищи, потому, что нашей поджелудочной железе нужно дать отдых. В это время надо соблюдать питьевой режим. Выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости. Этой жидкостью может быть минеральная вода щелочная, отвар шиповника или некрепкий чай.
2. Холод: необходимо грелку со льдом или стеклянную бутылку с холодной водой и приложить ее на область поджелудочной железы. Поджелудочная железа проецируется у нас на область левого подреберья. Подержать бутылочку 15-20 минут и затем убрать, чтобы не получилось переохлаждение. Холод необходим для того, чтобы уменьшить отечность в поджелудочной железе и, следовательно, уменьшится болевой синдром.
3. И последний метод, это покой: на 2-3 дня необходимо прекратить любую физическую нагрузку, лучше всего лежать, потому, что в горизонтальном положении тела наши внутренние органы кровоснабжаются лучше всего.
Если вы будете соблюдать все эти методы, то боль при панкреатите значительно уменьшится.
VH
Viktor Herte
84 493
Лучший ответ
Можно есть белый подсушенный хлеб или сухари, супы овощные (без капусты) и крупяные. Из мяса - нежирную говядину, телятину, куры, индейку, кролика в виде суфле, кнелей, фрикаделек. Рыба тоже должна быть нежирных сортов - треска, судак, щука, лещ, навага, сазан в отварном или паровом виде. Молочные продукты должны быть некислыми – кефир, ацидофилин, простокваша, некислый творог, неострый сыр (голландский, ярославский и др.) . Сливочное и растительное масло можно добавлять в готовые блюда. Хороши будут разные крупы, особенно гречневая и овсяная в виде протертых каш, отварные вермишель и лапша. Овощи тоже нужно протирать и отваривать - морковь, тыкву, кабачки, картофель, цветную капусту, свеклу.
Из фруктов можно протертые и печеные сладкие яблоки без кожуры, сухофрукты, компоты, желе, фруктово-ягодные подливы, некислые соки
нельзя.
свежий хлеб, сдобное тесто, жирны сорта мяса, птицы и рыбы, копчености, колбасы и острые сыры лучше исключить из вашего рациона совсем. То же самое касается и мясных, куриных, рыбных, грибных бульонов, щей, борща, жирной сметаны, яиц, свиного и бараньего жира, бобовых, белокочанной капусты, редьки, редиса, щавеля и шпината. Не подойдут и кислые соки, и фрукты, сладости, соленья, маринады, пряности, перец, и все жареные блюда.
AB
Andrey Bikmasov
42 428
Есть препараты для лечения.
вареные овощи, треска, курица без кожи и ничего острого и жареного. месяца 2-3
только голодом..))
Ммм... специальный чай из трав купите... Есть такие. Поии, пожалуйтса, и пейте :)
а поджелудочная наоборот не любит, жирное и жареное
Ирина Ксю
Ирина Ксю
1 594
Мезим - ваш лучший друг.