Врач сказал-кальций вреден и не усваивается организмом, запретил пить и естьвсе кисло-молочное, как быть?а я сырки люблю

ну и бред, а что прописал вместо кисломочных продуктов-водочку?

врач обкурился? Если Вы ему доверяете, ну выковыривайте из сырков кальций, что ли.

А Вы теперь сходите к другому врачу и передайте ему эти слова про вредность кальция. А вот интересно, если кальций вреден, то благодаря чему у нас растут волосы, скелет в конце концов что поддерживает? Кальций всем необходим.

глупости

придется себя ограничить

Употреблять всё это вместе с витамином D(для лёгкого усвоения кальция )) ) или же послушаться доктора. =)

А врач какой.... ветеренар? Такую ерунду сказать))))

Во первых поменяй врача!
Во вторых найди хорошую формулу кальция. Кальций усваиваится при условии, что там есть фосфор, магний, витамин Д и витамин С. При всех прочих условия кальций усваивается плохо. Еще есть коралловый кальций и кальций ТЯНЬШИ. Последние два не пробовала, дороговаты. Я пью КАЛЬЦИМАКС компании АртЛайф. Из личного опыта: у моего мужа болела спина с 11 лет. Врачи предлагали операцию. Но сами же сказали, что это опасно, лучше терпи пока можешь. Последний год он употребляет КАЛЬЦИМАКС, боли прератились. У 60 летнего мужчины, нашего друга, перелом ребер зажил за 2 недели.
А кисломолочное надо пить и есть.

отдельно не усваивается, а в сочетании с витамином D- усваивается! кушай !

кушай но не 10 штук за раз. а остальную молочку не надо.