Кто ниб.пьет вместо чая какие-ниб.травы? какие, как долго и какой эффект?

набор трав зависит от того что вы хотите вылечить
так как травы в основном пьют как лекарства

Все лето на "подножном корме" - мелисса, мята, лист смородины, малины, зверобой продырявленный, душница, чебрец, - в разные дни в разных пропорциях по мере взрастания и созревания на дачном участке либо к чему душа лежит, либо что первым сорвалось, либо букет того-сего. Вкусно, ароматно, витаминно, запашисто.... смак!

зачем?

заваривал чай с корнем валерьяновки в отделе все подсели на него, через неделю все спокойные как удавы, никто не скем не ругался

Попиваю мелиссу, успокаивающее действует на нервную систему.

Мало кто знает, но настоящий чай также вреден как и НАСТОЯЩИЙ кофе. Дело в том, что в чае ТОНИНА, больше чем в кофе кофеина.
Зелёный чай Вообще прекрасен! Он калий вымывает ( калий необходим для нормальной работы сердца)
Лично я Морсики там всякие, Липу, Шиповник, Когда хочу Листья смородины завариваю. )
ВНИМАНИЕ!! !
МУЖИКИ -
МЯТА и Амелиса серьёзный удар по НАШЕМУ здоровью (комментарии излишни =) )

зверобой, мята, душица, лист вишни или смородины, брусника.... укрепляет иммунитет и здоровье в целом, восстанавливает нервную систему, восстанавливает сон и т. д.

мята-отличное успокоительное

Есть специальные травянные чаи, которые изготавливаются по новейшим технологиям с использованием сбора трав в определённых экологически чистых районах. Выпускаются чаи с 02 июня 2009 года. Уже пользуются большим спросом, очень вкусные и полезные (5 сортов) .
Никогда не был гурманом, но сейчас ничего другого не употребляю.
В розничной продаже чаи эти не реализуются.
Если интересно, пишите в личку.
Сергей.