Какую выбрать антенну для цифры в моем случае?

Для просмотра стандарта DVB-T2 (Бесплатное Цифровое эфирное ТВ) нужна ДМВ антенна !
Дециметровая антенна обычно выглядит так
Пример:
ТВ АНТЕННА «BAS-1111-5V ПЕЧОРА» с усилителем (25 км) - 740 РУБ.
Антенна снабжена усилителем, при этом питание осуществляется через цифровой приёмник. Дополнительно для подключения к телевизору потребуется приобрести коаксиальный кабель, F-коннектор и штекер САТ-Ш.

а вышка далеко?

Любую дециметровую антенну типа "волновой канал". Направить лучше на Липяги

как говорили должна быть децеметровая

Хотя и заявлено, что "бесплатное цифровое телевидение включено на всей территории России", но "кое-где" это телевещание происходит с недостаточным качеством - "скачет" мощность сигнала, "замирает" или вообще пропадает картинка, "заикается"/"щёлкает звук... Это объясняется неполной готовностью подразделений РТРС.
Проще говоря, пока не отключено полностью аналоговое телевещание, на сотрудников передающих телецентров легла двойная нагрузка - тупо не хватает специалистов, которые должны следить за аппаратурой DVB-T2 трансляций: хотя и используется автоматические системы контроля параметров вещания с ретрансляторов, но оперативно самостоятельно устранять сбои они не могут - требуется корректировка специалистами.

Если же причина не в передаваемом сигнале (опросите соседей - какое качество приёма DVB-T2 у них?), то возможно, что имеются помехи, как атмосферные (снег, дождь), так и высотные строения, деревья или высоковольтные ЛЭП, либо просто потерявшие добротность соединения антенны и кабеля оказывают дополнительное препятствие для "получения чистой цифры" - даже незначительное падение сигнала с передающей вышки может негативно повлиять на картинку, и если на антенне появилась ржавчина, а антенный кабель потерял изоляционные свойства и появились неплотности штекеров
Что касается дополнительного усиления сигнала, то возможно использовать антенны как с самостоятельным питанием (они подключаются к электросети 220 вольт - необходимо делать громоотвод!) или с питанием от DVB-T2 ресивера (у него в меню должен быть пункт "Питание антенны"). Поможет ли это при плохом сигнале, сложно предсказать - ведь вместе с полезным сигналом усилится и электронный шум, который придётся "очищать" с помощью дополнительных схем-фильтров, что вновь ослабит мощность, её придётся поднимать... В принципе, такая техника есть, но цена может оказаться гораздо выше самой приставки.
forum.qrz.ru/38-antenny-ukv/44173-pitanie-aktivnoy-antenny-ot-pristavki-dvb-t2.html#post1472978

Короче говоря, подождите окончательного отключения аналогового ТВ в вашем районе. Возможно, что появятся улучшения качества трансляций. Если этого не случится, вот тогда и можно будет возмущаться...
Если не желаете ждать, то можно начать "добиваться порядка" и сейчас. Если найдёте, кто за что отвечает...
ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ (звонок с территории России бесплатный)
8-800-220-20-02

Нужна новая антенна и чем выше поднимешь, тем больше каналов будет показывать Или установи тарелку МТС

снимай паука нафиг и ставь уличную ДМВ антенну типа волновой канал
https://antennmarket.ru/product_info.php?products_id=812

Обычная ДМВ антенна нуждна. Дельта, ннапример
https://yandex.ru/images/pad/search?text=дмв антенна

Волновой канал нужен в сторону вышки.
Желательно чтобы КСВ не зашкаливал за 1.2.