Какие есть способы или методы гармонизации напряженной Луны в гороскопе (если она в водном знаке)?

Свою Луну можно принять и дать ей покой, поняв что подсознательные установки формируются от внешних факторов в зависимости от степени и глубины восприимчивости психики по знаку Луны. Если Вы эмоциональная, особенно с полнолунием, то больше отдыхайте, высыпайтесь, снимайте стресс любыми способами.
Как использовать такую Луну? Стать врачем, психологом, астрологом - Вы сможете всегда понять и выслушать любого кому нужна помощь. всегда его поймете. Только такая проработка возможна.

Вам нужен ответ, или Вы хотите ее реально гармонизировать?

Страхи снимаются психологическими методиками, и если их делать в нужные моменты, которые видны при работе с картой рождения - тогда эффективность возрастает.

Как вариант - необходимо поднять самооценку до адекватной...
А конкретный способ гармонизации показывает гороскоп момента.

Дело в том, что гармоничная или диссонированная планета или светило, стоит в твоей натальной карте (радиксе), а она есть твой космический паспорт.
Вот и задумайся - можно ли поменять или подкорректировать космический паспорт?

Разговоры о проработке - блеф астролухов для выкачивания бабла из клиента.

Не вникая в сам гороскоп и не общаясь с Вами, очень трудно, что либо советовать, для этого надо "влезть в Вашу шкуру", а для этого надо детально разобрать Ваш гороскоп, понять, что Вы за человек, из какой семьи, возраст, образование, что за работа у Вас и т. д. Конечно очень важна чья либо поддержка, хотя бы моральная. Вы делаете упор, что виновата Ваша Луна. Может быть конечно, но надо смотреть все таки и понять Вас Из выше приведенных ответов, я больше согласен с Emmi Welentain

Это особенность вашей психики. Ее не нужно менять, ее нужно адаптировать к социуму.
Выявить дни, в которые больше всего вы чувствительны... и не планировать ничего важного, поменьше общаться, побольше спать, убрать в эти дни кофе и алкоголь. Чем вы быстрее вы начнете считаться с особенностями вашей психики, тем вам легче будет даже в полнолуние.

У моей сестры водная Луна в напряженном аспекте.
Вполне себе хорошо в жизни реализуется.
Думаю тут перечисленное не только к Луне относится, а и к Нептуну. Потому что водная Луна как-раз-таки сильная! Она успешно перерабатывает впечатления и эмоции, у неё хорошее самовосстановление и адаптация! Даже в напряженном аспекте она вобщем-то может функционировать неплохо. Ну только может высшие планеты и Вредители будут портить жизнь . И дом Луны тоже важен. В 8 и 10 доме она слабая.
Смотрите свой Нептун.. Вы не пишете знак Луны, а это важно. Если Рыбы - то Нептун как Диспозитор если поражён тоже, тогда да- тяжело конечно.

...самое главное для проработки, осознать: что это твоё субъективное видение... это ты так видишь ситуацию изнутри... с объективной реальностью это не имеет ничего общего... и, исходя из этого работать над собой... (иначе, эти фобии заставляют неадекватно реагировать, а эти неадекватные реакции - тянут за собой неправильное взаимодействие... как результат - проблемы по темам Планеты и Дома... жизни в целом...)